Les vitamines sont les éléments nécessaires qui participent à la vie du corps, au travail des cellules, des systèmes hormonaux, aux processus redox. Ils aident au bon fonctionnement du corps humain. Leur carence, ainsi qu'une offre excédentaire, a un effet négatif sur la santé. Quand un test sanguin pour les vitamines et oligo-éléments?

Quand vous devez passer des tests de vitamines et minéraux

Un test de laboratoire est effectué pour détecter une carence ou un contenu excessif d'une personne, à savoir:

• • carence en vitamines;
• • hypovitaminose.

L'hypovitaminose est rare. La carence en vitamine est plus courante. En tant que matériau biologique pour déterminer la composition quantitative, il faut:

• • sang désoxygéné;
• • urine;
• • plaque de l'ongle;
• • cheveux.

Les conditions préalables à une telle analyse sont:

• • fatigue;
• • somnolence;
• • fragilité de la plaque à ongles et des cheveux secs;
• • insomnie;
• • dépression prolongée.

Une hypovitaminose est observée avec un apport excessif de complexes vitaminiques.

Les causes

Les causes d'une carence en vitamines peuvent être:

• • mauvaise alimentation, mauvaise alimentation;
• • pathologie hépatique;
• • pathologie du pancréas;
• • La maladie de Crohn;
• • chirurgie gastro-intestinale;
• • maladies oncologiques;
• • grossesse;
• • lactation;
• • parasites;
• • anorexie;
• • alcoolisme;
• • rhumes fréquents.

Si une personne mange correctement, mène une vie saine, se repose au grand air, fait du sport ou du travail physique, a un poids corporel normal, de tels symptômes n'apparaissent pas.

Où faire un test sanguin pour les vitamines et comment se préparer?

Vous pouvez passer le test nécessaire à la recherche en appelant un spécialiste à domicile. Il effectuera l'analyse nécessaire. À la clinique, le rendez-vous pour le test nécessaire est donné par le médecin traitant. Pour la recherche en laboratoire, une préparation est nécessaire:

• manque de nourriture pendant huit heures;

• boire uniquement de l'eau pure;

• ne fumez pas avant l'analyse pendant une demi-heure.

Description de l'étude

Un test sanguin pour les vitamines peut être effectué dans un laboratoire public et privé. Le contrôle qualité de la recherche en laboratoire est confirmé par des certificats internationaux, ce qui garantit une grande précision de l'analyse. L'alcool et le café excessif peuvent déformer l'image. Ils abaissent la teneur en vitamine B1. Les contraceptifs oraux, l'utilisation prolongée d'antibiotiques et de sulfamides faussent les indications de la vitamine B5 et K. Les barbituriques, les toxines et la nicotine réduisent la teneur en vitamine C dans la circulation sanguine. Les médicaments peuvent nuire aux performances de l'étude. Les résultats seront inexacts si la personne examinée avant de boire des vitamines. Découvrez ce qui perturbe l'équilibre des vitamines et des minéraux. Les raisons peuvent être une mauvaise nutrition, un surpoids, diverses maladies internes et des médicaments utilisés. Diverses méthodes d'examen sont en cours..

Méthodes de recherche

Lors de l'examen, il est appliqué:

• • dosage immunosorbant lié;
• • Chromatographie en phase liquide à haute performance.

Une analyse complète est effectuée, à l'aide de laquelle la teneur quantitative de 13 vitamines et 16 oligo-éléments est déterminée. Des études sont montrées aux gens:

• • athlètes professionnels;
• • avec des affections chroniques;
• • soutenir la mono-alimentation;
• • personnes âgées;
• • bébés et enfants pendant la période de croissance intensive.

Une analyse complète peut être effectuée dans les dix jours..

Recherche capillaire

De plus, vous pouvez examiner les cheveux à l'arrière de la tête. Il faut couper de plusieurs sites. Les faisceaux de cheveux sont placés dans une enveloppe en papier et envoyés au laboratoire.
Avant l'analyse, pendant deux semaines, vous devez abandonner les détergents, qui comprennent des composants médicinaux. Il est recommandé d'utiliser uniquement des produits sans additifs ni parfums. Avant de collecter le matériel, les cheveux sont lavés, séchés sans produits d'entretien.

Examen de la plaque à ongles

Deux semaines avant la recherche, il est interdit de vernir les plaques à ongles avec tout type de vernis. Pendant deux jours, vous ne pouvez pas limer les plaques à ongles avec une lime abrasive. Avant de couper l'insert, le couteau doit être propre. Se laver et sécher les mains. Il est nécessaire de couper la plaque de tous les orteils ou des mains. Leur longueur ne doit pas être inférieure à deux millimètres. Ils sont placés dans une enveloppe en papier blanc et emmenés à la clinique..
Interprétation des résultats d'analyse: la norme des vitamines et minéraux de base et la pathologie

Types de recherche

Il existe une analyse complète et avancée. Avec une analyse approfondie, le contenu quantitatif de ces éléments est déterminé:

Si un empoisonnement toxique est suspecté, une analyse toxicologique est effectuée. Habituellement, le degré de dommages à l'As (arsenic), aux métaux lourds ou à leurs sels est révélé. Les métaux lourds comprennent: Ni, Mn, Ag, Cr, Co, Ni, As, Hg. Ces minéraux ne devraient pas être présents dans le corps humain..

Les minéraux, leur valeur normale

Les éléments minéraux du corps sont divisés par le degré de leur concentration (en%):

• • ultra - jusqu'à 0,000009;
• • micro - de 0,000009 à 0,001;
• • macro - de 0,001 à 9.

Cobalt

L'élément est impliqué dans la viabilité du système nerveux et hématopoïétique. Aide à synthétiser une molécule d'acide désoxyribonucléique. L'ADN assure le stockage et la transmission du programme génétique d'un organisme vivant de génération en génération. Il stocke le code génétique. La teneur normale en cobalt est de 0,00045 à 0,001 microgrammes par millilitre. Un montant insuffisant conduit au développement de:

• anémie mégaloblastique et pernicieuse;

Des quantités excessives provoquent une intoxication.

Le métal synthétise les enzymes et les corps protéiques. Chez les hommes, le taux normal dans la circulation sanguine est de 0,75 à 1,5 microgrammes par millilitre (μg / ml), chez les femmes, de 0,85 à 1,8. Une quantité insuffisante de cuivre affecte:

• • sur la pigmentation des cheveux;
• • viole le système musculo-squelettique.
• L'excès se manifeste sous forme de vomissements, de nausées et de diarrhée dus à la toxicité..

Molybdène

Participe à la synthèse des enzymes. Son absence est observée dans de rares cas: elle peut survenir avec une nutrition parentérale prolongée. Son contenu normal est de 0,0004-0,0015 mcg / ml.

Sélénium

Il est nécessaire au fonctionnement normal du cœur, des vaisseaux sanguins, de l'activité nerveuse et de la défense immunitaire. Un montant insuffisant conduit à:

• • sensibilité aux infections;
• • au cancer;
• • aux troubles mentaux.

Trop provoque une intoxication. La norme pour une personne est de 0,07 à 0,12 mcg par litre.

Il est nécessaire à la synthèse des corps protéiques et des acides nucléiques. Présent dans les enzymes. Contenu normal - 0,75-1,5 mcg par litre de sang.

Manganèse

Il est nécessaire pour le corps comme matériau de construction pour la construction du tissu conjonctif et osseux. Il est nécessaire pour la décomposition des graisses et des glucides. Des quantités excessives entraînent:

• • à la pathologie osseuse;
• • faiblesse physique et fatigue;
• • nerfs.

L'inconvénient provoque l'apparition de:

• • Diabète;
• • maladies du "vitiligo";
• • sclérose sénile.

Normalement, sa quantité est de 0,007 à 0,015 mcg par litre.

Vitamines, contenu normal et anomalies dans le sang

Les vitamines sont divisées en 2 groupes:

Les vitamines les plus étudiées des groupes B, A, E, D.

Un test sanguin pour les vitamines, ainsi que les minéraux, peut être effectué dans n'importe quelle clinique. Comment leur contenu affecte-t-il la santé? Le tableau ci-dessous montre comment l'absence et la carence en vitamines affectent l'état de santé.

De quels produits avons-nous besoin

Le corps humain ne synthétise pas de vitamines au cours de la vie. Ils ne peuvent pas s'accumuler. Les exceptions sont A, D, E et B12. Par conséquent, ils doivent venir avec de la nourriture. Lorsqu'elles sont traitées à haute température, leur quantité est réduite. Les vitamines sont détruites par l'alcool et le tabagisme. La caféine est un effet indésirable. Les complexes de vitamines hydrosolubles sont excrétés, de sorte qu'une surabondance se développe rarement. Les lipides solubles sont retardés et s'accumulent. Peut provoquer une toxicose à fortes doses.

Les vitamines se trouvent dans les aliments végétaux: pain de seigle, haricots, pois, noix, foie, jaune d'oeuf, champignons, fromage cottage, huiles végétales, sarrasin, légumes et fruits. La B12 est très présente dans les produits carnés. La vitamine C est présente dans de nombreux fruits, baies, légumes et herbes. La bêta-kératine est abondante dans les carottes, les citrouilles, le brocoli, les tomates, les épinards, les prunes et les pêches. Tous les fruits et légumes contiennent une variété de minéraux et de vitamines. Ils doivent être combinés et inclus dans l'alimentation quotidienne avec les produits à base de viande, le poisson et les fruits de mer.

Test sanguin pour les vitamines: prix

Combien fait un test sanguin pour les vitamines? Les prix sont indiqués en roubles.

• • vitamine D totale -2 500;
• • acide folique - 925;
• • B12 -850;
• • activité des vitamines - 3 100;

L'analyse avancée coûte jusqu'à 3 400. roubles. Identification des éléments toxiques dans la circulation sanguine - 1 300 roubles. Les analyses sont prêtes le lendemain. Les résultats peuvent être trouvés en appelant. Le résultat sur le contenu en oligo-éléments est préparé plus longtemps: 7-10 jours.

Un test sanguin pour les vitamines et les minéraux est nécessaire pour ceux qui aiment les régimes. Désormais, les mono-régimes sont populaires. Ayant récupéré l'équilibre nécessaire en graisses, protéines et glucides, tout le monde ne pense pas à la reconstitution nécessaire des vitamines et des minéraux dans son alimentation. Les oligo-éléments en combinaison avec des vitamines sont nécessaires au fonctionnement normal de tout organisme. Leur carence réduit les performances humaines et contribue au développement de maladies graves. Leur absence affecte l'apparence humaine: la séborrhée survient, l'acné et les éruptions cutanées apparaissent, les ongles et les cheveux se cassent. L'immunité peut diminuer et une faiblesse survient. La personne est constamment agacée, des anomalies mentales peuvent se développer.

Analyse pour un manque de vitamines D3, B12, E pour un adulte et un enfant

Articles d'experts médicaux

Les vitamines sont un certain nombre de substances vitales, sans lesquelles l'activité normale de toutes les structures cellulaires est impossible. Le manque de vitamines se reflète mal dans les indicateurs généraux de la santé humaine et dans les fonctions des organes individuels. Mais il n'est pas toujours possible de comprendre pourquoi tel ou tel dysfonctionnement se produit, dans de tels cas, le médecin recommande de faire une analyse des vitamines afin de découvrir la cause profonde d'une mauvaise santé ou de certains symptômes négatifs.

Analyse complète des vitamines

Le but principal des vitamines est la régulation des processus métaboliques et la normalisation de toutes les réactions biologiques, chimiques et physiologiques dans le corps.

Sans vitamines, une hématopoïèse normale, un travail de haute qualité du système nerveux, cardiovasculaire, du tube digestif et de l'immunité humaine sont impossibles.

Les vitamines participent à la formation des enzymes, des hormones, renforcent le corps par rapport aux effets de l'intoxication et d'autres facteurs irritants.

Les vitamines sont présentes dans les aliments, mais en petites quantités, elles sont donc appelées micronutriments.

Ni les oligo-éléments ni les acides aminés essentiels ne peuvent être classés comme vitamines..

La présence de la quantité requise de vitamines dans le corps doit être prise très au sérieux. Les troubles de l'alimentation, une mauvaise digestion, des maladies prolongées et graves et la prise de certains médicaments peuvent sérieusement affecter la teneur en vitamines du corps. Pour éviter des conséquences désagréables pour la santé, vous devez consulter un médecin et passer une analyse complète des vitamines - seulement de cette façon, il sera possible de tirer des conclusions sur la nécessité d'un apport supplémentaire de certaines préparations vitaminées.

Indications d'analyse des vitamines

En règle générale, les médecins recommandent de faire une analyse de la teneur en vitamines en cas d'hypovitaminose suspectée ou de carence en vitamines.

• L'hypovitaminose est une condition qui se développe lorsque l'apport de certaines vitamines dans le corps est insuffisant. Cette condition se forme progressivement et se caractérise souvent par une irritabilité, une fatigue constante, une concentration réduite de l'attention, une diminution de l'appétit, de l'insomnie ou de la somnolence. Avec une hypovitaminose régulière, les performances globales diminuent, l'état de la peau et des muqueuses s'aggrave et l'immunité est altérée. Dans certains cas, le système reproducteur, les capacités intellectuelles et physiques, la croissance et le développement humains peuvent souffrir.
• La carence en vitamines est la version la plus difficile de la carence en vitamines qui peut survenir avec une absence prolongée de vitamines dans les aliments ou s'il est impossible de les absorber dans le tube digestif. Cela conduit à une puissante défaillance métabolique, en particulier chez les enfants et les adolescents. Les principaux signes d'une carence en vitamines peuvent être appelés:
  • léthargie et pâleur de la peau, tendance au dessèchement;
  • sécheresse et "absence de vie" des cheveux, perte de cheveux;
  • perte d'appétit;
  • fissures sur les lèvres, "morsures";
  • saignement de la muqueuse buccale, relâchement des dents;
  • rhumes souvent récurrents;
  • irritabilité excessive, fatigue, indifférence;
  • détérioration de l'activité mentale;
  • troubles du sommeil;
  • déficience visuelle;
  • exacerbations fréquentes de pathologies chroniques.

De plus, les médecins recommandent souvent de donner du sang pour étudier le niveau de vitamines pendant les périodes où il y a une forte probabilité de carence - ce sont les périodes de grossesse et d'allaitement, de puberté, etc..

Entraînement

Une analyse des vitamines est passée, en respectant les règles de préparation suivantes:

1. Il est préférable de donner du sang pour la recherche le matin, à jeun - de préférence à 8-11 heures. À partir du moment du dernier repas, au moins huit heures devraient s'écouler, mais pas plus de 14 heures. L'eau (non gazéifiée et sans additifs) est autorisée à boire. Quelques jours avant l'analyse ne peut pas trop manger.
2. Si vous prenez ou avez pris récemment des médicaments ou des vitamines, assurez-vous d'en informer l'assistant de laboratoire..
3. Ne buvez pas d'alcool un jour avant l'analyse et fumez - une heure avant de prendre du sang.

À l'arrivée au laboratoire, il est recommandé de s'asseoir pendant 10 à 15 minutes, de se calmer, de reprendre son souffle, et seulement après cela, d'aller à la salle de traitement pour faire une analyse. Les surcharges physiques et émotionnelles n'affectent pas la composition du sang de la meilleure façon.

Qui contacter?

Technique d'analyse des vitamines

Le sang pour l'analyse des vitamines est prélevé dans une veine, en observant des conditions stériles. Les manipulations séquentielles suivantes sont effectuées en standard:

• marquer la capacité d'analyse, coordonner les informations avec les données du patient, les saisir dans un journal spécial (régulier ou électronique);
• le patient est assis sur une chaise à côté de la table de manipulation;
• la main du patient est fixée sur un support spécial avec la paume vers le haut, tandis que l'articulation du coude doit être redressée au maximum (un rouleau spécial ou un oreiller dur est placé en dessous);
• l'ambulancier met un garrot sur le tiers moyen de l'épaule, traite la peau du coude avec de l'alcool;
• le patient fait le serrement et le desserrage du poing pour la plénitude maximale de la veine ulnaire, après quoi il laisse le poing serré;
• l'infirmier perce la veine, prélève du sang pour analyse, retire l'aiguille de la veine et presse une boule de coton imbibée d'alcool sur le site d'injection;
• le patient est invité à plier son bras au coude pendant environ cinq minutes afin qu'un caillot se forme dans la zone de lésion de la veine - cela aidera à prévenir la formation d'une "ecchymose" au site d'injection.

Ensuite, l'ouvrier place le tube étiqueté contenant du sang dans un récipient spécialement prévu à cet effet et l'envoie pour examen. Il faut généralement 24 heures pour obtenir des résultats..

Analyse des vitamines et des micronutriments

Si les mauvaises habitudes vous sont étrangères, vous menez une vie mobile ou même sportive, mangez bien et sortez souvent au grand air, alors vous n'avez guère besoin d'une analyse des vitamines et micro-éléments. Mais aujourd'hui, c'est rare: les gens sont souvent caractérisés par l'inactivité physique, tandis que beaucoup vivent dans des conditions environnementales défavorables et ne mènent pas le bon mode de vie. Par conséquent, le déficit de toutes sortes de substances utiles pour le corps se produit partout. Malheureusement, toutes les personnes ne contrôlent pas la teneur en vitamines et minéraux essentiels dans leur corps..

Les médecins conseillent de donner périodiquement du sang pour une telle analyse à tous ceux qui vivent dans de grandes agglomérations, souffrent de pathologies chroniques, ainsi que les enfants, les adolescents, les femmes enceintes et allaitantes et les personnes âgées.

Une telle analyse est particulièrement nécessaire pour les personnes qui sont souvent soumises à des situations stressantes, ainsi que celles qui aiment «s'asseoir» sur des régimes stricts ou uniformes.

• Une analyse de la vitamine D n'est pas considérée comme un type d'étude obligatoire: elle n'est prescrite qu'à titre indicatif. En règle générale, une telle analyse est appropriée pour surveiller la condition des jeunes enfants et des femmes pendant la grossesse.
• L'analyse des vitamines B est particulièrement utilisée pour diagnostiquer les maladies chez les personnes âgées, car l'absorption de ces vitamines peut se détériorer avec l'âge. La carence en vitamines du groupe B entraîne des troubles du métabolisme des glucides, une accumulation d'acide lactique, des dommages au système nerveux, une violation de la contractilité du myocarde et une dyspepsie.
• Test de vitamine B₁₂ et l'acide folique peut être prescrit pendant la grossesse et en présence de certains symptômes pathologiques, tels que troubles digestifs, dépression prolongée, fatigue, parésie, stomatite, maux de tête fréquents, douleurs menstruelles sévères. Ces vitamines sont responsables du fonctionnement du système reproducteur, de l'état des cheveux et de la peau, de la mémoire et de la pleine conscience, de l'échange de graisses et de glucides dans le corps..
• Test de vitamine B₆ réalisée avec une diminution de l'immunité, des troubles nerveux, des maladies de la peau, des convulsions. Cette vitamine est liposoluble. Il est responsable du métabolisme et de la formation des structures protéiques. De plus, la pyridoxine est impliquée dans la synthèse de la soi-disant hormone "bonheur", qui assure un bon sommeil, l'appétit et l'humeur.
• Test de vitamine B₉ le plus souvent réalisée sous la forme d'une analyse complète des vitamines. Connaître le niveau d'acide folique - c'est la vitamine B₉ - peut être nécessaire pendant la grossesse, avec des infections virales respiratoires aiguës fréquentes, avec une anémie, dans la période post-partum, avec un retard de développement sexuel, avec le début de la ménopause. Il convient également de tenir compte du fait qu'un excès d'acide folique dans le corps peut provoquer une carence dans le sang de cyanocobalamine - vitamine B₁₂.
• Test de vitamine B₂ peut être nécessaire dans le diagnostic des maladies de la peau, de la guérison lente des ulcères et des plaies, du diabète, de l'anémie et de la cirrhose. De plus, la vitamine est détruite sous l'influence des boissons alcoolisées, elle n'est donc souvent pas suffisante pour les personnes souffrant d'alcoolisme. Une carence en vitamine régulière est lourde de stomatite, d'alopécie, d'indigestion, de troubles mentaux, de retard de croissance.
• Le test de la vitamine E est souvent nécessaire pour diagnostiquer les causes de l'infertilité et d'autres troubles du système reproducteur. De plus, des informations sur la teneur en tocophérol peuvent être utiles pour les patients atteints de thrombose accrue, de dysfonctionnement hormonal, de dysfonctionnements du système immunitaire, d'hypertension, de signes précoces de vieillissement. Les principaux symptômes d'une carence en vitamine E sont: l'instabilité de l'humeur, l'apathie, l'infertilité, l'apparition de taches de vieillesse sur le corps.

Analyse des cheveux pour les vitamines

Une nutrition inadéquate, le stress, un mode de vie sédentaire - tous ces facteurs combinés peuvent entraîner une défaillance de l'équilibre en vitamines et en micro-éléments. Si le corps est dans cet état pendant longtemps, cela entraîne souvent des troubles métaboliques et le développement de diverses pathologies chroniques. Il est possible et nécessaire de résister à ces conséquences, mais pour cela, il est important de savoir quelle substance dans le corps ne suffit pas.

L'analyse des vitamines est recommandée pour ceux qui ont une immunité affaiblie, il y a des troubles mentaux, l'activité physique est altérée. L'analyse des cheveux pour les vitamines peut être effectuée à partir de l'âge de trois ans, ainsi que pour tous les adultes - en particulier pendant la période de récupération après une maladie grave ou une intervention chirurgicale.

Pourquoi utilise-t-on les cheveux? C'est simple: l'état biologique et chimique du corps se reflète pleinement dans les cheveux, tandis que les cheveux fournissent des informations sur cette condition pendant plusieurs semaines - contrairement à la composition du sang, qui peut changer en quelques heures. De plus, la composition chimique des cheveux ne change pas même pendant le transport à long terme.

Les cheveux accumulent en eux-mêmes toutes les vitamines et minéraux qui sont dans le corps, reflétant l'image réelle en quelques semaines, ce qui rend l'analyse plus précise.

Analyse de vitamine de grossesse

Un test sanguin pendant la grossesse est une mesure nécessaire qui vous permet de contrôler le déroulement du processus de gestation, la santé du bébé à naître et même le déroulement du travail.

Pour que le fœtus se forme normalement et que sa croissance et son développement ne soient pas préoccupants, il est recommandé à la femme de passer tous les tests proposés par le médecin. Une nutrition tout aussi importante pendant la grossesse est importante - tout obstétricien-gynécologue peut en parler. Le régime dépend directement de la façon dont la femme se sentira et de la façon dont l'enfant se développera.

Une attention particulière doit être accordée à la présence de toutes les vitamines et minéraux importants dans les aliments utilisés. Le fait est que le manque de nutriments peut provoquer divers troubles dans une période physiologique aussi importante.

Souvent, les médecins ne proposent pas de faire une analyse des vitamines, mais prescrivent simplement un agent multivitaminé complexe pour reconstituer les réserves nécessaires dans le corps. Cependant, dans certains cas, vous devez savoir exactement quelle substance ne suffit pas: puis vous devez recourir à l'aide d'analyses de laboratoire.

Il est particulièrement important pendant la grossesse de connaître le niveau de vitamines du groupe B, de la vitamine D, E, A et de l'acide folique.

Analyse des vitamines chez les nourrissons

Les tests qui vous permettent de contrôler le niveau de vitamines dans le corps peuvent être effectués par tout le monde - et même les nourrissons. Certes, seule une analyse de la vitamine D est considérée comme indicative à cet âge - il s'agit d'un élément important qui est nécessaire, tout d'abord, pour le bon développement du système squelettique, et remplit également d'autres fonctions importantes:

• participe à la synthèse de peptides qui stabilisent l'équilibre de l'insuline, de la pression artérielle, du système nerveux;
• renforce la défense immunitaire;
• empêche le développement de réactions inflammatoires;
• crée une protection contre la dégénérescence cancéreuse des cellules;
• empêche le développement du diabète, de la polyarthrite rhumatoïde, etc..

Un médecin peut prescrire un test de vitamine D pour ces symptômes suspects:

• avec une carence en calcium et un excès de phosphore dans le sang;
• avec transpiration des paumes, des pieds, du cuir chevelu;
• avec excitabilité accrue et manque d'appétit chez le bébé;
• avec perte de cheveux à l'arrière de la tête;
• avec un mauvais rêve.

Performance normale

Certaines vitamines agissent comme des substances indépendantes, et certaines existent dans un complexe - par exemple, le groupe de vitamines B. L'acide ascorbique et les vitamines B sont considérés comme solubles dans l'eau, et les vitamines telles que A, E et D sont liposolubles..

Un manque systématique de ces vitamines peut provoquer de graves perturbations dans le corps. Par exemple, les besoins quotidiens du corps en vitamine A sont de 900 microgrammes, et lorsqu'il est déficient, la maladie bien connue "cécité des poulets" se développe. Cependant, un excès de cette vitamine n'est pas moins dangereux: pendant la grossesse, il peut entraîner un sous-développement du fœtus et une intoxication générale..

La carence en vitamines du groupe B entraîne souvent l'apparition de dermatites, de troubles mentaux et de défaillances métaboliques, une altération de la fonction visuelle et de la mémoire, une allopécie, une arthralgie.

Des saignements fréquents sont caractéristiques d'une carence en acide ascorbique - la membrane muqueuse des cavités nasales et buccales est particulièrement sujette aux saignements. La manifestation la plus grave de la carence ascorbique est le scorbut..

Avec un manque de vitamine D, un ramollissement progressif de l'appareil osseux se produit, le rachitisme se développe.

Avec un manque de tocophérol (vitamine E), le travail des systèmes nerveux et musculaire est perturbé, une anémie apparaît.

Les tests de vitamine D, B sont les plus demandés dans les laboratoires.₁₂ et l'acide folique. Valeurs normales de ces vitamines:

• D: 25 à 80 ng par ml;
• B₁₂: de 187 à 883 ng par ml;
• acide folique: 3,1 à 20,5 ng par ml.

Des analyses de vitamines peuvent être effectuées, à la fois pour chaque vitamine séparément et dans le cadre d'une étude approfondie - y compris la composition des micro-éléments du sang. Une telle analyse complète est recommandée pour être effectuée périodiquement afin de prévenir de nombreuses maladies associées à une carence en vitamines et substances minérales dans le corps..

L'appareil d'analyse

Les tests de vitamines sont préférables à effectuer dans des laboratoires multidisciplinaires complexes dotés d'équipements de précision modernes. Cet équipement est conforme aux normes internationales existantes. De plus, dans les grands laboratoires, ils abordent toujours de manière responsable tout type de diagnostic et utilisent également des réactifs de haute qualité pour l'analyse.

Si vous voulez vous assurer que le laboratoire que vous avez choisi répond aux exigences modernes, s'intéressez à quel équipement la recherche est effectuée. C'est formidable si les assistants de laboratoire utilisent un analyseur immunochimiluminescent spécial, qui peut être utilisé non seulement pour les tests de vitamines, mais aussi pour les tests hormonaux, les tests sanguins pour les infections, les marqueurs de tumeurs cardiaques et même les marqueurs d'ostéoporose.

Avec la disponibilité d'un bon équipement, il est possible d'effectuer des manipulations médicales dans une qualité, sûre et sans aucune gêne pour le patient. Dans ce cas, les résultats sont très précis et clairs..

Augmenter et diminuer les valeurs

Comment déterminer les résultats des tests pour une vitamine particulière? Nous vous recommandons d'utiliser le tableau de valeurs de référence suivant:

575 à 1725 mcg par litre

Niveau de vitamine A

0,3 à 0,8 mcg par ml

100 à 850 ng par ml

45 à 103 ng par ml

70 à 370 ng par ml

3 à 36 ng par ml

0,2 à 1,8 ng par ml

7 à 52 ng par ml

2,5 à 15 ng par ml

187 à 833 pg par ml

4 à 20 mcg par ml

5 à 18 mcg par ml

25 à 80 ng par ml

0,1 à 2,2 ng par ml

Une teneur accrue en vitamines se produit lorsque diverses préparations de vitamines sont introduites de manière incorrecte ou aléatoire dans le corps.

Une teneur réduite est caractéristique de nombreuses maladies et affections:

• jeûne, monothérapie;
• maladies du système digestif, du foie;
• troubles de l'alimentation;
• violation de l'absorption de vitamines ou d'acides aminés individuels;
• la présence d'helminthes;
• période postopératoire, période de réadaptation;
• maladie thyroïdienne, tumeurs, alcoolisme chronique;
• la grossesse et l'allaitement.

Afin de maintenir leur propre santé et de prévenir le développement de diverses maladies, il est très important de maintenir le niveau nécessaire de vitamines et de minéraux dans le corps. Une nutrition nutritive de haute qualité pourrait bien «couvrir» le besoin quotidien de composants utiles.

Les vitamines donnent à une personne beauté, bien-être, jeunesse, il est donc conseillé de contrôler leur contenu dans le sang. Pour ce faire, vous n'avez qu'à effectuer périodiquement une analyse des vitamines, ce qui vous aidera à déterminer exactement ce qui manque exactement à notre corps..

Test sanguin pour les vitamines et minéraux

Un test sanguin pour les vitamines et les minéraux n'est pas le caprice d'un médecin ou d'une clinique, ce qui, prétendument, de cette manière, attire l'argent du patient. Seule cette analyse peut montrer avec précision ce qui se passe dans le corps humain. De plus, il vous dira si les systèmes du corps fonctionnent normalement et révélera les premiers symptômes de certaines maladies.

Ce que l'analyse montre

Cette analyse indiquera:

• état fonctionnel des organes;
• processus inflammatoire actif (plus précisément qu'un test sanguin général);
• violation du métabolisme eau-sel;
• diverses affections rhumatismales;

De plus, cette étude aidera à diagnostiquer et à prescrire avec plus de précision le traitement approprié. Il vaut donc la peine de prendre ce type d'analyse au sérieux. Et si le médecin lui a prescrit, vous devez le passer.

Cela ne s'applique pas seulement à la carence banale en vitamines à partir du printemps. La carence en vitamines est parfois la cause de maladies graves. C'est la perte de cheveux, l'insuffisance rénale et même l'oncologie.

Bien sûr, le rôle principal dans tout cela est joué par une bonne nutrition, mais dans certains cas, il est même impuissant à aider. Par exemple, la gastrite ou l'ulcère gastrique ne permet pas de produire de la vitamine B normalement, il en manque, bien qu'une personne puisse manger du pain et des produits laitiers, qui sont la principale source de cette vitamine.

Il n'est pas nécessaire de confondre deux concepts tels que l'hypovitaminose et la carence en vitamines, ils indiquent des conditions différentes. La carence en vitamines (hypovitaminose) est une condition du corps causée par une carence en vitamines. Et les conditions pathologiques qui se produisent lorsqu'il y a une carence complète en vitamines dans le corps sont déjà appelées carences en vitamines..

Indications pour l'analyse

Le plus souvent, un test sanguin pour les vitamines est prescrit pour les femmes enceintes, les enfants en période de croissance intensive, les personnes âgées, les gros fumeurs, les personnes atteintes de maladies chroniques, ainsi que celles qui subissent de grands efforts physiques..

Préparation de l'analyse

Il existe plusieurs types de telles analyses. Il est généralement remis une fois, puis au laboratoire, les experts divisent l'analyse en plusieurs composants. Cela vous permet d'obtenir des informations très précises sur l'état et la santé du corps dans son ensemble..

Ce type d'analyse ne nécessite aucune préparation particulière. Cependant, pour obtenir des données plus précises, vous devez donner du sang le matin à jeun.

Pour tous les types de vitamines dans le sang, il existe une certaine plage normale d'indicateurs. Si une sorte de vitamine dans le sang pendant les tests ne suffit pas, le chiffre sera inférieur à la normale ou, inversement, s'il y a un excès de vitamine, la valeur dépassera la norme.

Les résultats de l'analyse ne doivent être interprétés que par un médecin. Mais il existe des indicateurs normaux qui peuvent servir de guide.

Voici quelques-unes des vitamines les plus courantes et leur numération sanguine normale:

• Vitamine A 0,3 - 0,43 mcg / ml;
• vitamine D 25 - 80 mcg / l;
• Vitamine E 5,0 - 18,0 μg / ml;
• Vitamine K 0,1 - 2,2 mcg / L;
• Vitamine C 4.0 - 20.0 mcg / ml.

Test sanguin de trace

Il y a beaucoup d'oligo-éléments, mais les plus intéressants sont le potassium, le calcium, le fer, le cuivre, le magnésium, le zinc, le sélénium, le silicium. Ces oligo-éléments sont vitaux pour notre corps..

Leur pénurie peut être causée non seulement par la malnutrition, mais aussi par le stress, l'augmentation de l'activité solaire, l'écologie défavorable et d'autres facteurs. Toutes ces raisons conduisent à un déséquilibre des micro-éléments, qui se manifeste par une immunité affaiblie, une altération du fonctionnement des systèmes nerveux et endocrinien, l'oncologie et une inflammation des tissus. Vous devez admettre qu'il s'agit d'écarts plus graves que nous ne pouvons l'imaginer..

L'échographie et divers tomogrammes sont incapables d'identifier le manque d'oligo-éléments, ils ne montrent que la présence de la maladie elle-même. Par conséquent, un test sanguin pour les oligo-éléments est le moyen le plus simple et le plus efficace de trouver la cause de la maladie. Et peut-être même pour prévenir la maladie elle-même.

Test sanguin pour la vitamine D

La vitamine D présente le plus grand intérêt parmi les vitamines. Un test sanguin pour la vitamine D est très courant, car il est difficile de reconnaître une carence en cette vitamine dans les premiers stades..

Signes de carence en vitamine D:

• fatigue;
• larmoiement;
• irritabilité;
• petit appétit.

La principale fonction de la vitamine D est d'assurer une croissance et un développement osseux normaux. Chez les enfants, cela empêche le développement d'une maladie telle que le rachitisme et chez l'adulte - l'ostéoporose.

Cependant, les principaux signes de carence en vitamine D peuvent être facilement confondus avec la carence en vitamine d'une autre vitamine. Par conséquent, un test sanguin complet pour les vitamines et les minéraux est presque toujours nécessaire..

Indicateurs de la norme des vitamines et minéraux: comment savoir exactement ce qui vous manque

Le manque d'une seule vitamine ou oligo-élément peut entraîner de graves dysfonctionnements dans tout le corps.

Les micro-éléments et les vitamines participent activement au processus de vie du corps humain. Par conséquent, leur carence, ainsi que leur excès, affectent négativement le fonctionnement de tous les systèmes et organes. Malheureusement, l'abus d'un grand nombre de produits nocifs, le manque de repos approprié, une faible activité physique, l'écologie et la négligence de la santé conduisent à un déséquilibre des vitamines et des minéraux dans le corps. Par conséquent, il est extrêmement important d'identifier en temps opportun une carence ou un contenu excessif de ces éléments. Et l'analyse des vitamines et des micro-éléments y contribuera, dont les normes et le décodage seront discutés plus tard. Mais d'abord, attirons votre attention sur les symptômes les plus courants qui signalent que le corps ne reçoit pas ces substances ou ces substances utiles.

Signes de carence en vitamines et micronutriments

• Acné.
• Sécheresse, inflammation et desquamation de la peau.
• L'apparition sur les lèvres de longues fissures et plaies non cicatrisantes (en particulier dans les coins de la bouche).
• La formation d'ulcères sur la langue et l'intérieur des joues. De plus, la langue peut gonfler et devenir artificielle..
• Hypersensibilité et saignement des gencives.
• Fragilité et pâleur de la plaque à ongles, sur lesquelles se forment des taches, des rayures et des dépressions.
• Fragilité et perte de cheveux intense, apparition de pellicules, accompagnées de démangeaisons constantes du cuir chevelu.
• Détérioration de la vision dite "crépusculaire", rougeur, gonflement et démangeaisons des paupières, conjonctivite fréquente et autres maladies inflammatoires oculaires.

• Gonflement déraisonnable des mains, des pieds et du visage, apparaissant le matin.
• Douleurs musculaires et articulaires, engourdissement des membres.
• Frilosité même pendant la saison chaude.
• Troubles du sommeil: insomnie et difficulté à s'endormir.
• Diminution de la durée d'attention, de la faiblesse et de la fatigue.
• Irritabilité, apathie et dépression.
• Nausées et perte d'appétit.
• Modification des préférences gustatives.
• Trouble des selles: diarrhée ou constipation.
• Gain de poids.
• Rhumes fréquents.

Donc, si vous vous trouvez dans l'une des conditions pathologiques ci-dessus, nous vous recommandons de faire une analyse des vitamines et des minéraux. Le matériau de dépistage le plus couramment utilisé est le sang d'une veine..

Test sanguin pour les vitamines et minéraux

Les résultats de l'analyse des vitamines seront prêts en une journée et des oligo-éléments - après 6 à 10 jours.

Pour que le test sanguin soit aussi informatif et précis que possible, il est important de bien s'y préparer. Comment faire cela, nous allons maintenant dire.

1. Une semaine avant le test, exclure l'utilisation de boissons et de médicaments contenant de l'alcool.
2. Entre le dernier repas et le test, au moins 8 heures doivent s'écouler (rappelez-vous que presque tous les tests sanguins de routine sont effectués à jeun le matin).
3. Avant de passer le test, vous pouvez boire une petite quantité d'eau purifiée non gazéifiée.
4. Venez au laboratoire une demi-heure avant de prendre le sang. Cela aidera à se calmer mentalement et physiquement (la pression et le pouls reviendront à la normale). N'oubliez pas que les expériences émotionnelles, comme l'effort physique intense, affectent la composition du sang.
5. Avant de passer le test, il est strictement interdit de fumer, car la nicotine affecte négativement la composition du sang, provoque une privation d'oxygène et perturbe le flux sanguin, ce qui fausse les résultats de l'analyse.
6. À la veille du test, il n'est pas recommandé de prendre une radiographie, d'effectuer des procédures physiothérapeutiques (notamment thermiques) et de masser.
7. Avertissez votre assistant de laboratoire ou votre professionnel de la santé que vous prenez des médicaments (idéalement, arrêtez de prendre les médicaments 2 semaines avant le test).

Indicateurs de la norme des vitamines dans le sang

• Vitamine A (rétinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
• Vitamine B1 (thiamine): 45-103 ng / ml.
• Vitamine B2 (riboflavine): 70-370 ng / ml.
• Vitamine B3 (acide nicotinique): 3-36 ng / ml.
• Vitamine B5 (acide pantothénique): 0,2 - 1,8 mcg / ml.
• Vitamine B6 (pyridoxine): 7-52 ng / ml.
• Vitamine B9 (acide folique): 2,5 - 15 ng / ml.

• Vitamine B12 (cyanocobalamine): 189-833 pg / ml.
• Vitamine C (acide ascorbique): 4 - 20 mcg / ml.
• Vitamine E (tocophérol): 5-18 mcg / ml.
• Vitamine D: 25 - 80 ng / ml.
• Vitamine K (phylloquinone): 0,1 - 2,2 ng / ml.

Indicateurs de la norme des oligo-éléments dans le sang

• Cobalt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. La carence en cobalt conduit au développement d'une cardiomyopathie et d'une anémie, tandis que l'excès a un effet toxique sur tout le corps..
• Cuivre (Cu): 0,75-1,5 μg / ml chez l'homme et 0,85-1,8 μg / ml chez la femme. L'inconvénient de ce micro-élément affecte négativement le fonctionnement du système musculo-squelettique, l'état de la peau et des cheveux. Un excès de cuivre se manifeste par une intoxication, accompagnée de nausées, vomissements, diarrhée.
• Molybdène (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Une carence en molybdène conduit au développement de la goutte.
• Sélénium (Se): 0,07 - 0,12 μg / L. Avec une carence en sélénium, le système immunitaire s'affaiblit considérablement, les cheveux tombent, la plaque de l'ongle est endommagée et amincie. De plus, divers troubles mentaux sont possibles. En grande quantité, le sélénium est toxique pour l'organisme..
• Zinc (Zn): 0,75 - 1,5 mcg / L. Une carence en zinc entraîne un déséquilibre hormonal, une immunité affaiblie, des cheveux clairsemés, l'apparition de l'acné.
• Manganèse (Mn): 0,007 à 0,015 μg / L. La carence en cet élément peut provoquer le développement de la sclérose en plaques, du vitiligo et du diabète sucré, tandis que l'excès se manifeste par des troubles névrotiques.
• Fer (Fe): 10,7 - 32,2 μmol / L chez l'homme et 9 - 21,5 μmol / L chez la femme. Les symptômes d'une carence en fer sont: maux de tête, peau blanchie et sèche, faiblesse et vertiges, essoufflement avec un effort physique minimal, acouphènes, perte de cheveux, distorsion de la vision. Un excès de fer dans le corps entraîne un jaunissement de la peau, une augmentation du foie et une forte diminution du poids.
• Potassium (K): 3,4 - 5,5 mmol / L. Une diminution du niveau de cet élément indique une dysfonction rénale, des troubles du tube digestif et du système cardiovasculaire. L'excès de potassium se manifeste par un trouble et une baisse de la pression artérielle.
• Sodium (Na): 136 - 145 mmol / L. Un manque de sodium se manifeste par une somnolence, des maux de tête, des nausées et des vomissements. Crampes musculaires, soif accrue parlent d'un excès d'oligo-éléments.
• Calcium (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / L. Une carence en calcium entraîne un amincissement et des os cassants, de l'ostéoporose et des problèmes dentaires. Des niveaux élevés de calcium peuvent indiquer un cancer.
• Magnésium (Mg): 0,67 - 1,04 mmol / L. La teneur en magnésium augmente dans l'insuffisance rénale et diminue dans les maladies du foie.
• Phosphore (P): 0,88 - 1,44 mmol / L. Un excès de phosphore affecte négativement l'immunité, tandis qu'une carence peut provoquer un épuisement nerveux et une dépression..
• Chlore (Cl): 98–107 mmol / L. Si la norme de chlore est dépassée, une forte soif est observée, car la déshydratation se produit en raison d'une altération du fonctionnement des reins et des glandes surrénales. La carence en chlore est lourde de troubles hormonaux.

Mais pas seulement par le sang, vous pouvez déterminer la carence ou l'excès d'oligo-éléments dans le corps. L'analyse spectrale des cheveux est également informative et fiable..

Analyse des cheveux en micronutriments

• Pour effectuer cette analyse simple et absolument indolore, vous devez couper les cheveux à l'arrière de la tête (aussi près du cou que possible).
• Les brins coupés doivent être de 2 à 3 endroits à l'arrière de la tête, tandis que la longueur des boucles doit être d'au moins 3 cm et l'épaisseur du faisceau doit être d'au moins 5 mm.
• Si les cheveux sont très longs, les mèches étudiées doivent être raccourcies à 5 cm, il est important que les cheveux situés au niveau du cou soient envoyés pour analyse. Dans le cas où vous avez les cheveux courts, vous devez fournir à l'assistant de laboratoire environ une cuillère à café de matériel de recherche.
• Les fils coupés sont placés dans une enveloppe en papier propre et livrés au laboratoire. Mais le papier d'aluminium ou un sac en plastique à ces fins ne fonctionnera pas.

Important! 2 semaines avant l'analyse spectrale des cheveux, il est nécessaire d'arrêter l'utilisation de shampooings enrichis en oligo-éléments et additifs utilisés pour la croissance et le renforcement et la cicatrisation des cheveux. Il est recommandé de se laver les cheveux pendant ce temps avec des shampooings pour bébé sans parfums, colorants et parfums..

Et encore une chose: avant de collecter le matériel, les cheveux sont soigneusement lavés et séchés, alors qu'il est interdit d'utiliser des conditionneurs, des masques et tout autre produit capillaire!

Indicateurs de la norme d'analyse spectrale des cheveux

• Lithium: 0,005 - 0,05 mcg / g.
• Bore: 0,1 - 3,5 mcg / g.
• Sodium: 280 - 1000 mcg / g.
• Magnésium: 25 - 50 mcg / g.
• Aluminium: 7-20 mcg / g.
• Silicium: 5 - 35 mcg / g.
• Potassium: 250 - 1000 mcg / g.
• Calcium: 300 - 1200 mcg / g.
• Titane: 0 - 0,01 mcg / g.
• Chrome: 0,5 - 1,5 mcg / g.
• Manganèse: 0,2 - 1,3 mcg / g.
• Fer: 15 - 35 mcg / g.
• Cobalt: 0,01 - 1 mcg / g.
• Nickel: 0,01 - 2 mcg / g.
• Cuivre: 10-30 mcg / g.
• Zinc: 120-250 mcg / g.
• Arsenic: 0,005 - 0,1 μg / g.
• Sélénium: 0,8 - 1,5 mcg / g.
• Molybdène: 0,02 - 0,15 mcg / g.
• Cadmium: 0 - 0,1 mcg / g.
• Antimoine: 0,005 - 1 mcg / g.
• Mercure: 0,01 - 2 mcg / g.
• Plomb: 0,2 - 5 mcg / g.

Quelle que soit l'analyse que vous préférez, la carence ou l'excès de vitamines et de minéraux doit être éliminé. Et pour cela, le plus souvent, les ajustements nutritionnels suffisent. Si les écarts par rapport à la norme sont importants, le médecin généraliste peut prescrire des médicaments ou les envoyer à un spécialiste pour consultation.

Mais dans tous les cas, il faut se rappeler que le manque d'une seule vitamine ou oligo-élément peut entraîner de graves dysfonctionnements dans le travail de l'organisme tout entier. Par conséquent, ne sous-estimez pas les fonctions et l'importance de ces assistants, qui font partie intégrante d'une chaîne sous le nom - ORGANISME! publié par econet.ru.

P.S. Et rappelez-vous, juste changer notre consommation - ensemble, nous changeons le monde! © econet

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Toujours en forme! Vérifiez si vous avez besoin de vitamines et de minéraux

Menez un mode de vie sain - respectez un régime alimentaire, faites de la forme physique, dormez pendant 8 heures, mais attrapez toujours un rhume, fatiguez-vous rapidement et devenez beaucoup nerveux? Une des raisons peut être un déséquilibre en vitamines et minéraux.

Physiologiquement, le corps humain est réglé pour des dépenses énergétiques élevées, auxquelles nos ancêtres étaient habitués. Cependant, avec le développement de la civilisation, la consommation d'énergie de l'homme moderne a diminué de 2 à 2,5 fois, mais il y a des gens qui ne sont pas devenus moins. Dans un monde plein de stress, manger est un moyen facile de s'amuser. Pour maintenir la santé, le nombre de calories brûlées doit être égal au nombre reçu. Si cette règle ne fonctionne pas, les kilos superflus s'accumulent inévitablement, provoquant l'obésité, l'athérosclérose, l'hypertension et le diabète. Par conséquent, pour ne pas prendre de poids, vous devez manger moins.

Mais, en réduisant les portions de nourriture, nous réduirons inévitablement la quantité de nutriments qui pénètrent dans le corps. Ce ne sont pas seulement des vitamines, mais aussi des acides aminés, des composés polyphénoliques et des bioflavonoïdes.
Même le régime le plus correct (2500 kcal par jour) sera en retard de 20 à 30% sur la norme vitaminique!

Qu'est-ce qui cause le déficit

Le plus souvent, un déséquilibre en vitamines et minéraux résulte de troubles de l'alimentation - régimes «durs» ou nutrition déséquilibrée. Par exemple, avec un régime pauvre en glucides, les céréales et le pain sont exclus du régime - et ce sont les principales sources de vitamines B. Leur carence peut entraîner de graves troubles des systèmes nerveux, digestif et cardiovasculaire. Tout d'abord, les fonctions cognitives souffrent: la mémoire diminue, la capacité d'analyser l'information se détériore et une fatigue constante apparaît. L'humeur se dégrade, même après un sommeil de 8 heures, une personne se réveille «cassée», irritée et agitée de toute façon. La raison en est l'hypovitaminose de la vitamine B1 (thiamine). Le besoin physiologique de vitamine B1 pour un adulte est de 1,5 mg / jour. Et pour ceux qui subissent un stress constant, ils boivent trop de café et de thé, et aujourd'hui la plupart d'entre eux, la thiamine est d'abord nécessaire.

50 à 70% de la population russe a également une carence en vitamine C et en vitamine B6 (pyridoxine), qui sous forme de coenzyme participe au maintien de la réponse immunitaire et participe également au métabolisme lipidique, à la formation de globules rouges - globules rouges. Une quantité insuffisante de vitamine B6 et de vitamine C peut entraîner une anémie, des «rhumes» fréquents, une diminution des défenses de l'organisme et une gingivite. En moyenne, une personne a besoin de 2,1 à 2,4 mg de pyridoxine par jour.

Un autre représentant des vitamines B est l'acide pantothénique (vitamine B5). Une quantité insuffisante de B5 se manifeste souvent par des étourdissements, des maux de tête, des problèmes de peau.

Si nous parlons d'une carence en acide folique, elle peut ne pas être disponible en raison de la faible teneur en protéines dans l'alimentation, la vitamine C, d'autres vitamines B (B6 et B12), la prise d'antibiotiques et de contraceptifs. Les adultes doivent recevoir 400 mcg d'acide folique par jour. La diminution de la quantité d'acide folique dans le corps se produit progressivement et se manifeste par divers troubles du système digestif.

Les effets toxiques des vitamines et minéraux

Maladies de la peau, inflammation du pancréas, exacerbation de la maladie biliaire.

Diarrhée, augmentation de la pression artérielle, réactions allergiques, troubles de la vision, maux de tête et vertiges, déminéralisation des os, augmente le risque d'accident vasculaire cérébral hémorragique.

Diminution de la densité osseuse, fractures fréquentes, dépôt de calcium dans les tissus mous et les organes.

Constipation, crampes abdominales, anomalies cardiaques, insuffisance rénale, perte de poids sans cause.

Comment détecter un problème avec des tests de laboratoire

Pour savoir s'il y a suffisamment de vitamines et de minéraux dans le corps, les médecins du CITILAB ont développé un profil spécial 99-00-801 - «Source de santé: vitamines et minéraux». Il fait partie de la série Ecology of Life..

Les études incluses dans ce profil peuvent identifier simultanément une carence et / ou un excès de vitamines et de minéraux. Cela aidera à corriger les violations en temps opportun et à prévenir les problèmes de santé. En outre, le profil comprend un test sanguin complet pour la présence de métaux lourds et d'oligo-éléments, dont le "surdosage" peut conduire à une mauvaise santé. Le déchiffrement des résultats de l'étude est fourni par un médecin qualifié.