Raisons pour lesquelles des ballonnements ou des flatulences se produisent

La flatulence ou flatulence est un symptôme assez courant et familier et la plupart des gens ont connu ce phénomène à un moment donné de leur vie. Il existe de nombreuses causes de ce problème avec le corps..

Dans la plupart des cas, il s'agit d'une affection simple, inoffensive et facilement traitable à l'aide de remèdes maison, alors comment se débarrasser des ballonnements est une question assez courante. Très rarement, les ballonnements sont causés par quelque chose de plus grave, conduisant à une aggravation rapide des symptômes inconfortables..

Les ballonnements peuvent être accompagnés d'éructations (libération involontaire de gaz de l'estomac dans la cavité buccale), de gaz (flatulences, péter), d'inconfort abdominal et d'une sensation de plénitude.

Les gens appellent parfois les ballonnements abdominaux un «abdomen gonflé».

Quelles sont les causes les plus courantes?

Une augmentation des gaz intestinaux est l'une des causes les plus courantes. Les produits sont les principaux responsables de l'augmentation de la contamination par les gaz..

  1. Avaler de l'air en buvant avec une paille ou avec du chewing-gum.
  2. Prise alimentaire trop rapide.
  3. Trop de nourriture..
  4. Les aliments gras.
  5. Aliments qui créent du gaz dans les intestins (comme les haricots, les légumes et autres aliments riches en fibres).
  6. Intolérance au lactose.
  7. Troubles intestinaux, tels que le syndrome du côlon irritable, les maladies inflammatoires de l'intestin, qui comprennent, mais sans s'y limiter, la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse et la dysbiose intestinale (croissance bactérienne de l'intestin grêle).
  8. Maladie coeliaque (intolérance au gluten).
  9. Adhésion de la cavité abdominale due à des opérations antérieures dans l'abdomen ou le bassin, par exemple, une hystérectomie.

Le stress et l'anxiété sont une cause fréquente.

Le stress et l'anxiété perturbent l'équilibre des hormones et des neurotransmetteurs, qui jouent un rôle important dans la digestion normale. En conséquence, la nourriture n'est pas digérée correctement, ce qui entraîne des gaz et des ballonnements. L'anxiété augmente également votre rythme respiratoire, ce qui vous fait avaler plus d'air que d'habitude.

Certaines habitudes liées au stress peuvent augmenter la probabilité de ce problème, par exemple, la tendance à atteindre les boissons caféinées ou gazéifiées et la gomme à mâcher.

Conseil: prenez des mesures pour réduire le stress et vous détendre au quotidien..

Les autres causes courantes de ballonnements et de flatulences comprennent:

  1. Maux d'estomac.
  2. Grossesse.
  3. Menstruation et / ou syndrome prémenstruel.
  4. Boire beaucoup de soda ou d'autres boissons gazeuses.
  5. Allergie alimentaire.
  6. Constipation.
  7. Fumeur.
  8. Maladie du foie.
  9. Hernie œsophagienne.
  10. Cholélithiase.
  11. Infection à Helicobacter pylori pouvant entraîner un ulcère gastrique.
  12. Gastroparésie (affaiblissement de la fonction de l'appareil gastrique musculaire).

Aliments courants provoquant des flatulences

Aliments qui provoquent des ballonnements:

  • Les aliments riches en fibres peuvent souvent provoquer des ballonnements, en particulier chez les personnes qui n'ont pas l'habitude de les manger régulièrement. Cependant, la consommation de ces aliments peut souvent entraîner une meilleure tolérance et moins de ballonnements et de gaz et une meilleure santé;
  • légumes crus crucifères (comme le brocoli, le chou-fleur, les choux de Bruxelles, la laitue, les oignons);
  • certains fruits comme les abricots, les pommes, les pêches, les poires et les pruneaux;
  • haricots et lentilles;
  • grains entiers.

D'autres aliments qui peuvent provoquer des ballonnements et des gaz comprennent:

  • aliments trop gras;
  • édulcorants artificiels (sorbitol);
  • boissons gazeuses;
  • produits laitiers (lait, fromage, yaourt, crème glacée);
  • aliments salés (riches en sodium, comme les aliments transformés, les soupes en conserve et les plats cuisinés surgelés).

Causes de flatulence - Digestion

La plupart d'entre nous ont souffert de maux d'estomac et de leurs symptômes, tels que douleurs et crampes abdominales hautes, flatulences, éructations, nausées, vomissements, sensation de satiété après avoir mangé en mangeant quelques bouchées de nourriture. Les causes courantes d'indigestion sont possibles et la digestion doit être améliorée. Les plus graves incluent le cancer ou la crise cardiaque. Cependant, le plus souvent, des flatulences sont causées par des troubles digestifs pour diverses raisons..

Constipation

Si une personne souffre de constipation, il est nécessaire de prendre des mesures pour réduire les aliments riches en fibres, boire beaucoup de liquides et faire régulièrement de l'exercice. Même une marche de 20 à 30 minutes quatre fois par semaine peut améliorer la fonction intestinale en éliminant la constipation.

Avaler de l'air

Essayez de ne pas avaler trop d'air. Ne parlez pas et ne mangez pas en même temps. Ne mangez pas en position allongée, et lorsque vous mangez, asseyez-vous droit, réduisez la quantité de boissons gazeuses et mâchez la bouche fermée pour ne pas avaler l'excès d'air.

Intolérance alimentaire

L'intolérance alimentaire peut entraîner des ballonnements lorsque:

  • les intestins ne sont pas vides;
  • la nourriture provoque la formation de gaz;
  • trop de gaz est produit en réaction aux aliments.

Les principaux contrevenants sont le blé à haute teneur en gluten et les produits laitiers. La meilleure approche si vous avez une intolérance alimentaire est de manger moins de nourriture coupable ou de la couper complètement.

Tenez un journal alimentaire pendant quelques semaines, notez tout ce que vous mangez et buvez et lorsque les ballonnements sont les plus inquiétants. Mais ne vous débarrassez pas des groupes d'aliments à long terme sans consulter votre médecin.

Une maladie intestinale

La maladie cœliaque est une maladie courante du système digestif lorsque les intestins ne peuvent pas absorber le gluten présent dans le blé, l'orge et le seigle.

En cas de maladie cœliaque, les ballonnements provoquent des aliments contenant du gluten. Cette condition peut provoquer de la diarrhée, des douleurs abdominales et de la fatigue..

Il n'y a maintenant aucun remède pour la maladie cœliaque si elle est diagnostiquée, mais le passage à un régime sans gluten peut aider..

Syndrome du côlon irritable

Les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable peuvent avoir des causes de ballonnements, surtout le soir. On pense que la condition est réduite au mouvement erroné du contenu dans les intestins.

Si les symptômes de ballonnements persistent, consultez votre médecin pour exclure une condition plus grave. Les flatulences, ainsi qu'une sensation constante de satiété pendant longtemps sont les principaux symptômes des maladies cachées.

Que faire pour éviter les ballonnements

Vérifiez les habitudes alimentaires

Évitez les habitudes alimentaires qui vous font avaler un excès d'air, comme mâcher de la gomme, utiliser des pailles, fumer et parler en mangeant. Assurez-vous toujours de manger lentement et de mâcher les aliments avec soin pour faciliter la digestion des aliments par votre corps et éviter les écarts importants entre les repas. Aussi, évitez de manger des fruits immédiatement après avoir mangé, car ils forment du gaz et sont susceptibles d'augmenter la cavité abdominale..

Gardez une trace de la nutrition

La suralimentation est l'une des causes les plus courantes de flatulences et de ballonnements. C'est également un problème pour les personnes souffrant d'intolérances alimentaires ou de maladie cœliaque. Limitez autant que possible votre consommation d'aliments gras, épicés ou salés. Les glucides peuvent amener le corps à retenir l'eau, ils doivent donc être évités le soir pour éviter les problèmes le matin. Les édulcorants artificiels peuvent également être difficiles à digérer pour le corps à digérer. Certaines personnes constatent qu'elles augmentent l'inconfort, tandis que les bulles dans les sodas peuvent également être problématiques..

Mangez des aliments riches en potassium

Les ballonnements ne sont pas toujours causés par un excès de gaz. Dans certains cas, elle peut être causée par un apport élevé en sodium (sel), ce qui augmente la rétention d'eau autour de la cavité abdominale. Le potassium aide à contrer les effets du sodium, alors mangez quotidiennement des aliments riches en potassium pour aider à équilibrer les niveaux de fluides corporels. Les bonnes bananes, les mangues et les épinards sont de bonnes sources de potassium.

Restez au courant des coupables de l'alimentation courante

Certains aliments sains peuvent également augmenter le risque de problèmes. Bien qu'ils ne devraient pas être complètement évités, il peut être utile de manger avec modération pour réduire les ballonnements. Les coupables les plus courants sont les haricots, les oignons, le brocoli, le chou, le chou-fleur, les pêches, les pruneaux, les lentilles, le maïs et les produits laitiers. Manger beaucoup de fibres, ne pas boire suffisamment d'eau peut également entraîner des problèmes dans la cavité abdominale et de la constipation..

Ajouter du gingembre

Le gingembre stimule la vidange gastrique et accélère la digestion. La racine contient des gingérols et du shogaol (composants de l'huile essentielle de gingembre), qui aident également à apaiser et détendre les muscles intestinaux et à réduire les crampes. Ajouter une tranche de racine de gingembre fraîche dans une tasse d'eau chaude pendant 10 minutes et boire avant et après les repas. Alternativement, ajoutez simplement du gingembre à votre repas ou prenez un supplément quotidien de gingembre.

Prendre des probiotiques en cas de diagnostic de syndrome du côlon irritable

De nombreuses personnes atteintes du syndrome du côlon irritable (IBS) souffrent de ballonnements, qui peuvent être aggravés par le stress ou certains aliments. Un déséquilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries dans le tube digestif est une autre cause fréquente d'IBS et de ballonnements, ainsi que de constipation, de diarrhée et de flatulences. Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui produisent des enzymes pour favoriser la digestion, des problèmes avec des aliments comme l'amidon et les produits laitiers..

Se préparer à chaque cycle menstruel

Pour de nombreuses femmes, un cycle menstruel est l'un des symptômes. Il a été démontré qu'une combinaison de calcium et de magnésium atténue les causes associées aux problèmes des femmes, alors assurez-vous d'obtenir suffisamment de ces micronutriments avant de commencer chaque cycle. Vous avez besoin de 1200 mg de calcium et 400 mg de magnésium par jour.

Exercices quotidiens

L'inactivité est une cause fréquente de ballonnements, alors essayez de rester actif tous les jours. Une simple marche de 20 minutes l'après-midi peut faire bouger les aliments dans le tube digestif et empêcher l'accumulation de gaz. Cependant, vous ne pouvez pas en faire trop pour éviter la déshydratation. Certains débutants peuvent trouver que l'entraînement provoque des ballonnements. Cependant, après une séance d'entraînement, les symptômes devraient disparaître dans quelques semaines, car le corps s'adapte à une nouvelle routine..

Boire beaucoup d'eau

Lorsque le corps est déshydraté, il commence à retenir l'eau, qui peut s'accumuler dans l'estomac. Assurez-vous de boire au moins 2 litres d'eau chaque jour pour éliminer les toxines qui peuvent provoquer des ballonnements et de la constipation. Les tisanes peuvent également être utiles, mais vous devez éviter les sodas qui risquent d'aggraver le problème..

Consommer de la menthe poivrée

Les feuilles de menthe poivrée contiennent de l'huile de menthol, qui agit comme un antispasmodique pour détendre le tube digestif et favoriser le passage des aliments et de l'air dans l'estomac. Buvez une tasse de thé à la menthe poivrée chaud après chaque repas pour faciliter le passage des aliments..

Vérifiez les médicaments

Certains médicaments peuvent entraîner une indigestion, ce qui entraîne des gaz et des ballonnements, en particulier l'aspirine, les antiacides et les contraceptifs oraux combinés. Cependant, vous ne devez en aucun cas arrêter de prendre vos médicaments prescrits sans consulter un médecin. Si le problème est grave, parlez-en à votre médecin pour discuter de toute alternative potentielle et utilisez les étapes ci-dessus pour atténuer les effets secondaires..

Ballonnements - causes et traitement

Lorsque la digestion est perturbée, les gaz commencent à s'accumuler dans l'estomac, ce qui entraîne des ballonnements (flatulences). Une personne se sent pleine et l'estomac devient rond, augmente de volume. Certains gaz pénètrent dans le système digestif par le sang. Le plus grand pourcentage de gaz s'accumule dans l'estomac et dans les virages du côlon. La plus petite quantité de gaz est observée dans le côlon sigmoïde et l'intestin grêle.

Les causes

Causes des ballonnements, non associés à d'autres maladies:

  • Hypolactasie (intolérance au lactose). Dans une certaine catégorie de personnes, le sucre de lait n'est pas absorbé, car il n'y a pas d'enzyme qui décompose le lactose. Si une personne souffrant d'hypolactasie mange des produits laitiers, elle développe une indigestion, des flatulences, de la diarrhée.
  • Trop manger. Si la taille d'une portion à un repas est trop grande (le taux est déterminé individuellement), des ballonnements apparaîtront. La flatulence provoque des aliments salés. Les aliments à forte teneur en sel entraînent une rétention d'eau dans les cellules du corps, donc des flatulences sont observées.
  • L'utilisation de produits qui provoquent la formation de gaz. Les aliments riches en amidon, en glucides et en fibres augmentent la production de gaz. Si vous mangez beaucoup de pain de seigle, de pommes de terre, de chou, de pois et d'autres légumineuses, le risque de flatulence est considérablement accru. Les ballonnements se produisent également en raison de la consommation de boissons gazeuses, de raisins secs, de fruits et de baies, sujets à des processus de fermentation (raisins, cerises, pommes).
  • Syndrome de l'estomac irritable (ASC). La maladie se caractérise par une altération de la motilité intestinale. Pour cette raison, les mouvements dans l'estomac deviennent incohérents, ce qui conduit à la formation de gaz. Parallèlement aux ballonnements, une douleur intense, une diarrhée ou une constipation surviennent. Dans certains cas, les violations peuvent être asymptomatiques..
  • Repas rapide. En mangeant de la nourriture, une personne absorbe une certaine quantité d'air. Cet indicateur augmente avec des collations rapides ou parler pendant les repas. Dans le tractus gastro-intestinal, il y a une sensation de suralimentation. La formation de gaz s'accompagne de nausées, ainsi que de douleurs aiguës, quoique de courte durée..
  • Grossesse. Ces derniers mois, les femmes se sont senties gonflées. L'utérus devient plus grand et commence à exercer une pression sur les intestins. Pour cette raison, le ton de l'organe diminue, le péristaltisme s'aggrave et la progression de la nourriture le long de l'œsophage ralentit.
  • Pneumatose de l'estomac. Le trouble survient en raison de l'ingestion régulière de grands volumes d'air en mangeant. Habituellement, une personne est pressée de mal mâcher de la nourriture et, par conséquent, il y a beaucoup plus de gaz qui s'accumulent dans les intestins qu'avec une absorption tranquille et calme de la nourriture.
  • Constipation. Lorsqu'une personne ne mange que des aliments solides et boit peu d'eau, des problèmes de selles peuvent survenir. Parallèlement à cela, des flatulences apparaissent.

Maladies dont les ballonnements sont un symptôme:

  • Problèmes de digestion. Les raisons résident dans la malabsorption, la circulation entérohépatique, le manque d'enzymes. Si au début de la chaîne digestive la nourriture est mal traitée, alors dans l'intestin lors de la panne une grande quantité de gaz.
  • Changement des habitudes alimentaires. C'est un problème typique pour les bébés, dans l'alimentation dont ils introduisent des aliments complémentaires ou lors du remplacement du lait maternel par des céréales artificielles. Pour le moment, le lait de l'enfant est mal digéré et absorbé, car le fonctionnement de l'intestin n'est pas encore établi.
  • Dysbiose intestinale. Avec une violation du ratio de bactéries, il y a une sensation de lourdeur, de diarrhée, de flatulence et d'autres symptômes.
  • Une occlusion intestinale. Dans le système digestif, des commissures, des tumeurs, une sténose et d'autres obstructions se produisent qui interfèrent avec l'avancement de la nourriture. Souvent, la stagnation se produit, au cours de laquelle la fermentation commence et des gaz se forment.
  • Infections intestinales aiguës. Il s'agit notamment des maladies helminthiques et de la salmonellose. En cours d'intoxication, la motilité intestinale est altérée, ce qui entraîne des ballonnements et d'autres symptômes désagréables.
  • Problèmes mentaux. Stress fréquents, dépression, troubles mentaux, troubles du système nerveux entraînent des troubles digestifs. Lorsque le système nerveux est souvent surexcité, des spasmes se forment dans les intestins qui violent le péristaltisme..
  • Inflammation du système digestif. Les intestins réagissent avec flatulences en cas de perturbation du fonctionnement de tout organe de la chaîne digestive. Les ballonnements peuvent être un symptôme de la maladie de Crohn, de la cirrhose, de la pancréatite et d'autres maladies..
  • Problèmes circulatoires. Si le sang stagne dans les vaisseaux et les intestins, des ballonnements circulatoires apparaissent. Ce processus est un symptôme de cirrhose et de syndrome ischémique abdominal..

Symptômes

Les principaux symptômes des ballonnements sont une sensation de lourdeur, de satiété, de douleur, de brûlures d'estomac, de diarrhée, de constipation. La douleur peut être paroxystique ou avoir des crampes dans la nature. Si un trouble nutritionnel est observé, une éructation avec un arrière-goût désagréable apparaît. Les problèmes de selles se produisent individuellement, en fonction des caractéristiques du système digestif..

Les symptômes rares de flatulence comprennent l'arythmie, la faiblesse, les maux de tête, les étourdissements et la somnolence. Parfois, il y a une sensation de brûlure dans le cœur, une violation du rythme cardiaque. L'état mental au milieu des ballonnements souffre également, la personne est déprimée.

Variétés de flatulences en fonction de l'évolution de la maladie:

1 Les gaz s'accumulent dans les intestins et ne s'échappent pas. Ce processus s'accompagne de douleurs intenses, de constipation et d'une détérioration générale de la santé..

2 Gaz excessifs du rectum. Le processus peut provoquer une gêne, réduire l'activité. Mais une personne ne se plaint pas de bien-être, de douleur ou de problèmes avec une chaise.

Si la flatulence s'accompagne d'une douleur intense et constante dans l'abdomen, vous devez alors consulter un médecin. L'aide de médecins sera nécessaire pour une perte de poids importante, des nausées, des vomissements, du sang dans les selles. Une ambulance est appelée lorsque la température et la douleur dans la zone cardiaque augmentent, car les ballonnements dans ce cas indiquent une maladie grave.

Si des flatulences sont observées pendant une longue période, des symptômes d'intoxication apparaîtront progressivement. Une flatulence accrue entraîne des problèmes de sommeil, un malaise général, des troubles mentaux, des maux de tête et des signes d'intoxication.

Dois-je appeler une ambulance pour des ballonnements?

Les ballonnements sont un symptôme absolument inoffensif pour la santé et la vie humaines. Les médicaments antispasmodiques et adsorbants aideront à faire face aux flatulences. Après 20 à 40 minutes après la prise du problème, le problème disparaît. Il est possible de se débarrasser de la douleur après être allé aux toilettes. Si la douleur persiste, cela peut être le symptôme d'une maladie nécessitant des soins médicaux..

Comme en témoigne une douleur intense et prolongée:

  • Appendicite aiguë;
  • Inflammation du péritoine;
  • Altération de la perméabilité intestinale;
  • Apoplexie (éclatement de kyste ovarien).

S'il y a des soupçons des maladies ci-dessus, vous devez appeler d'urgence une ambulance. Il est préférable de diagnostiquer et de prescrire un traitement dès les premières étapes.

Effet négatif sur le corps

  • Les flatulences provoquent directement une gêne physique.
  • De l'enflure va indirectement à l'état mental.
  • Plus d'énergie est dépensée pour digérer les aliments, de sorte que la charge sur le corps augmente considérablement. Le corps travaille avec une double force, mais ne reçoit pas les nutriments nécessaires. Pour cette raison, une faim constante se fait sentir. Un homme interrompt avec de petites collations, ce qui aggrave la situation. En conséquence, des kilos en trop apparaissent.
  • Les problèmes digestifs persistants affectent négativement la santé mentale. Une personne devient irritable, car elle ressent de l'inconfort.
  • Des problèmes de peau apparaissent également, l'immunité diminue et des maladies chroniques surviennent..

Diagnostique

Vous devez d'abord déterminer les causes des ballonnements. Dans le diagnostic, le médecin s'intéresse à l'alimentation du patient, aux aliments qu'il a consommés et à la possibilité qu'ils provoquent des flatulences. Effectuez ensuite des tests de laboratoire. Une analyse de la bile, des fèces, du suc gastrique est donnée. Les selles aident à déterminer l'état de la microflore intestinale. Un examen échographique du système digestif est également effectué..

Traitement

Pour vous débarrasser des flatulences, vous devez éliminer la cause de la maladie. Si les facteurs étiologiques ne sont pas exclus et que seuls les symptômes sont traités, il ne sera possible de soulager le bien-être que pendant un certain temps.

Les cas de ballonnements chez les personnes en bonne santé n'ont pas besoin de traitement. La prévention des flatulences est l'adaptation de l'alimentation, l'exclusion des aliments salés et de grandes portions d'aliments, en raison de laquelle il y a un excès de gaz dans les intestins. Si vous mangez dans une atmosphère détendue, ne parlez pas en mangeant, mâchez soigneusement chaque morceau, vous pouvez éviter un excès d'air dans l'intestin.

Si les ballonnements sont le symptôme d'une autre maladie, traitez la maladie. Le médecin développe une technique thérapeutique, prescrit des médicaments, fait des recommandations sur le mode de vie, etc..

La séquence de traitement des flatulences:

1 Contrôle de l'alimentation. Exclut les produits de gaz intestinaux.

2 Établir un péristaltisme normal. Des procinétiques telles que Motilium sont prescrites.

3 Traitement de la cause des ballonnements. Un cours d'enzymes est pris. Ces médicaments incluent Creon, Mezim, etc..

4 Restauration de la fonction intestinale normale.

5 Retrait des gaz qui se sont accumulés dans les intestins.

Premièrement, les produits qui provoquent la formation de gaz et augmentent la fermentation sont supprimés de l'alimentation. Il s'agit notamment de la pâtisserie (gâteaux, biscuits, pâtisseries), des bonbons, des produits laitiers. Il est préférable d'exclure la viande grasse comme l'agneau ou le porc de l'alimentation. Les cultures de haricots, les boissons alcoolisées et gazeuses contribuent à la formation de gaz. Les légumes, les fruits et les baies à gros grains (chou, radis, pommes, figues, etc.) sont à éviter si vous souhaitez éviter les flatulences.

Il est interdit de manger de grandes quantités de nourriture à la fois. Surtout si ça ne va pas ensemble. Vous devez manger à l'heure, vous ne devez pas permettre la famine et la suralimentation. Une activité physique modérée, un contexte psychologique calme, le respect des directives nutritionnelles aideront à éviter les ballonnements et la digestion normale.

Pour améliorer la motilité intestinale, vous devez inclure du sarrasin ou du gruau de blé dans l'alimentation (ils contiennent peu d'amidon). Les produits à base de lait aigre (yogourt, kéfir), la confiture, les légumes et les fruits après traitement thermique affectent positivement la digestion. Seul le pain de blé issu de farine grossière peut être consommé un jour après la cuisson.

Remèdes populaires

1 Les ballonnements chez les nourrissons éliminent l'eau d'aneth. Pour le préparer, vous devez prendre une cuillère à soupe de graines d'aneth séchées. Ensuite, l'herbe est versée avec un verre d'eau bouillante. Le liquide est infusé pendant 1 à 2 heures, après quoi il est filtré et considéré comme prêt à l'emploi. Prenez un quart de tasse de bouillon 2-3 fois par jour.

2 Soulager les symptômes de flatulence aidera à la décoction de persil et d'absinthe. Donc, 20 g de persil sec sont versés avec un verre d'eau bouillante, insisté pendant une demi-heure, filtrés et pris dans une cuillère à soupe 4 à 5 fois par jour. Pour une décoction et de l'absinthe, une cuillère à soupe d'herbe est nécessaire, qui est versée avec un verre d'eau bouillante. Le liquide est infusé pendant une demi-heure et est pris 1 cuillère à soupe 3 fois par jour avant les repas.

3 Des ballonnements aident à la lubrification de l'abdomen avec du beurre ou de la graisse de porc. Le produit est préalablement ramolli dans un bain d'eau à un état doux, mais pas liquide.

Médicaments contre les ballonnements

Les médicaments adsorbants éliminent les symptômes, mais pas les causes de flatulences. Boire un tel comprimé est autorisé dans des cas isolés afin d'éliminer l'excès de gaz de la suralimentation, des troubles intestinaux et d'autres troubles alimentaires. Mais avec des ballonnements réguliers, vous devriez consulter un médecin qui déterminera et éliminera la cause de la maladie.

Médicaments qui aident aux ballonnements:

  • Le charbon actif est un adsorbant populaire utilisé dans l'intoxication;
  • Polyphepan - un sorbant intestinal qui absorbe les toxines d'origines diverses;
  • Médicaments dont la substance active est la siméthicone, - Espumisan;
  • Moyens à base de fibres alimentaires - charbon blanc;
  • Lactofiltrum - une substance sorbante qui normalise la microflore intestinale;
  • Agents biologiques qui éliminent la dysbiose intestinale - Hilak forte, Acylact, Bifidumbacterin, autres;
  • En cas de douleur intense, prenez des médicaments antispasmodiques - No-shpa, Drotaverin.

La flatulence provoque une gêne, mais n'est pas une maladie grave. Les ballonnements peuvent perturber le mode de vie habituel et réduire considérablement l'activité, il est donc préférable de se débarrasser d'un symptôme désagréable.

Ballonnements

Les ballonnements sont une condition dans laquelle une personne est préoccupée par la formation accrue de gaz dans le tube digestif.

Comment les ballonnements apparaissent-ils??

Si les flatulences deviennent un problème constant, une personne commence à se demander pourquoi des ballonnements constants la dérangent pendant une longue période de temps. La formation constante de gaz donne un inconfort tangible. Dans un état normal, lorsque vous mangez de la nourriture, une petite quantité d'air est avalée et un peu plus tard, elle revient, de sorte qu'une partie seulement de cet air passe par l'estomac dans les intestins. Des ballonnements fréquents dérangent ceux qui avalent de grandes quantités d'air. Dans ce cas, il y a un débordement constant de l'estomac. Il est compréhensible qu'une personne sujette à une production accrue de gaz soit également préoccupée par le fait que les ballonnements se manifestent dans un cadre inapproprié..

Dans des conditions normales, la libération de gaz se produit environ 10 fois par jour. Chez les personnes ayant une formation de gaz accrue, cela se produit beaucoup plus souvent..

Très souvent, avec l'augmentation de la formation de gaz humains, les nausées et les ballonnements sont dérangeants. En plus des douleurs abdominales, des brûlures d'estomac, des vomissements, des éructations et de la diarrhée sont notés. La température peut augmenter, une faiblesse générale et des vertiges observés..

La douleur dans l'abdomen est une conséquence de l'accumulation de gaz dans la lumière intestinale. Ils irritent les récepteurs de la douleur dans les parois intestinales. Après la libération de gaz, la douleur diminue. La douleur peut survenir sous forme de spasmes périodiques, notés à différents points de l'abdomen. Dans ce cas, l'abdomen est élargi et très tendu. Des ballonnements sévères provoquent une douleur intense, mais généralement à court terme.

Pourquoi les ballonnements se produisent-ils??

Des ballonnements et des douleurs abdominales sévères sont souvent le résultat d'un repas riche en fibres. Ce sont les fibres, que l'on trouve en grande quantité dans les légumes, les fruits, les grains entiers et les légumineuses, qui provoquent une formation accrue de gaz, à la suite de laquelle une personne a mal à l'estomac et les ballonnements peuvent déranger pendant longtemps. Parfois, les ballonnements provoquent des douleurs au bas du dos et d'autres symptômes. Les mêmes problèmes se produisent en raison de l'utilisation fréquente de boissons gazeuses contenant du dioxyde de carbone..

Il existe d'autres causes de ballonnements chez les femmes et les hommes. Par exemple, les causes des ballonnements après avoir mangé peuvent être déterminées en avalant de l'air pendant le repas. Une personne avale beaucoup d'air, mange à la hâte, parle en mangeant.

Parfois, des ballonnements sévères sont une réaction du corps à une situation stressante. En raison d'une surcharge émotionnelle, un spasme des muscles lisses de l'intestin se produit, le péristaltisme ralentit.

Des ballonnements constants commencent souvent à se produire chez une personne avec de l'âge. La raison de ce phénomène est la faiblesse liée à l'âge des muscles intestinaux. Des symptômes de ballonnements peuvent être observés chez les femmes ayant des règles.

Cependant, il convient de rappeler que les éructations et les ballonnements peuvent indiquer le développement d'une maladie chronique. Des ballonnements, des nausées, des douleurs abdominales et d'autres symptômes peuvent survenir avec le cancer du côlon, le diverticule, la colite ulcéreuse, etc..

Parfois, les causes des flatulences résident dans la prise de certains médicaments. Par exemple, les antibiotiques détruisent la microflore intestinale et provoquent une dysbiose. Si une personne abuse d'un laxatif, cela entraîne au fil du temps des problèmes de formation de gaz.

Des ballonnements et des gaz constants sont souvent observés chez les personnes souffrant de constipation. Les matières fécales, qui persistent dans les intestins, gênent la décharge de gaz. En conséquence, la constipation conduit au fait qu'une personne ressent des douleurs périodiques dans l'abdomen et des ballonnements fréquents.

Le plus souvent, les personnes qui ne font pas attention aux règles d'une alimentation saine se plaignent de ballonnements et de formation de gaz. Par conséquent, les médecins recommandent fortement que lors de la manifestation d'une augmentation de la formation de gaz, veillez à ajuster sérieusement le régime alimentaire. Si la formation de gaz est notée après qu'une personne a mangé un produit particulier, une intolérance aux produits peut être suspectée. Certaines personnes souffrent d'intolérance au lactose, qui peut se manifester dès les premières années de la vie et plus tard à l'âge scolaire. Avec la maladie cœliaque, le corps ne perçoit pas les protéines de céréales

Des ballonnements forts pendant la grossesse sont très courants chez les femmes qui ont un bébé. Les ballonnements dans les premiers stades commencent à déranger une femme car le pancréas ne produit pas suffisamment d'enzymes pendant la grossesse. En conséquence, la nourriture n'est pas si digérée. Pendant la grossesse, l'utérus augmente progressivement et exerce une pression sur les intestins. Pour cette raison, les fonctions motrices des intestins sont perturbées et la femme a une sensation constante de lourdeur et de ballonnements dans l'abdomen. Nous ne devons pas oublier que pendant la grossesse, le fond hormonal d'une femme change, de sorte que les premiers signes de grossesse sont souvent exprimés précisément par des ballonnements. Des ballonnements en signe de grossesse peuvent survenir même au cours des premières semaines. Malgré le fait que les ballonnements pendant la grossesse, en règle générale, ne sont pas une pathologie, avec des flatulences et des ballonnements constants, ces symptômes doivent être signalés au médecin traitant. Après tout, une femme enceinte peut développer une pancréatite, une colite et d'autres maladies gastro-intestinales.

La gravité et les ballonnements chez les femmes peuvent se manifester différemment au cours de la période précédant le début des menstruations. En règle générale, une femme a progressivement l'impression que les ballonnements augmentent. La douleur et les ballonnements couvrent tout le bas de l'abdomen, mais parfois la douleur est localisée en bas à gauche ou en bas à droite.

Très souvent, les nouveau-nés souffrent de ballonnements. Ce phénomène est appelé colique intestinale. Les causes des ballonnements chez les nouveau-nés sont de nature physiologique: le tube digestif de l'enfant a une structure spéciale. Progressivement, au fil du temps, le système digestif mûrit et les coliques cessent. Cependant, des ballonnements sévères après avoir mangé chez un bébé peuvent également indiquer des maladies gastro-intestinales. Par conséquent, consultez un médecin si les ballonnements et une clôture gênent constamment le bébé.

Malgré le fait qu'il existe de nombreuses raisons menant à des ballonnements, une flatulence accrue est parfois confondue avec d'autres maladies. Dans certains cas, les ballonnements de l'estomac et de l'abdomen sont confondus par une personne souffrant d'une crise cardiaque, d'une appendicite, d'une maladie biliaire. Seule une consultation avec un médecin et un examen permettront d'établir le bon diagnostic. Il est nécessaire de consulter un spécialiste si la douleur abdominale dure très longtemps et s'accompagne de vomissements, d'une perte de poids, de fièvre et de sang dans les selles..

Comment se débarrasser des ballonnements?

Souvent, pour éliminer l'augmentation de la formation de gaz, il suffit d'ajuster le régime alimentaire quotidien. Si une personne parvient à déterminer quels produits provoquent des ballonnements, une exclusion élémentaire d'eux du régime peut normaliser la situation. Parfois, les ballonnements provoquent la consommation d'aliments trop gras et frits. Vous pouvez également réduire la quantité de fibres dans votre alimentation pendant un certain temps..

Si une personne craint une augmentation de la formation de gaz, seul un médecin peut choisir le meilleur remède contre les ballonnements. Tout médicament ne doit être pris qu'après avoir établi le diagnostic correct. Une attaque de flatulence, causée par des erreurs de nutrition, aidera à éliminer un remède aussi efficace que le charbon activé. Il est nécessaire d'écraser soigneusement 3 comprimés de charbon et de laver une telle poudre avec de l'eau. Pour les patients adultes, le médecin peut prescrire un traitement avec des médicaments contenant des enzymes qui contribuent à la dégradation du lactose.

Le choix des pilules contre les ballonnements dépend de la fréquence de manifestation de ce symptôme. Si l'augmentation de la formation de gaz dérange sporadiquement une personne, les médicaments à base de siméthicone conviennent. Il s'agit d'Espumisan et d'autres remèdes bien connus. Ces médicaments sont également utilisés dans la période postopératoire..

La médecine traditionnelle peut répondre à la question de savoir quel est le meilleur remède contre les ballonnements. Il existe des remèdes à base de plantes efficaces, dont l'utilisation atténue considérablement la condition des adultes et des enfants sujets aux ballonnements.

Le traitement alternatif des ballonnements implique l'utilisation de recettes, qui incluent la camomille, les graines de carvi et l'aneth, la racine de valériane, l'herbe millefeuille, etc. Parfois, le traitement avec des remèdes populaires vous permet de remplacer complètement toutes les pilules. Cependant, l'utilisation incontrôlée de remèdes populaires peut entraîner des conséquences désagréables inattendues. Par conséquent, il est préférable d'informer initialement le médecin de tous les symptômes qui accompagnent les ballonnements. Le patient doit nécessairement dire si la diarrhée, la constipation, les éructations, etc. le dérangent.Il est particulièrement important de ne pas utiliser de recettes alternatives sans l'approbation d'un médecin dans le traitement des flatulences chez les enfants. De plus, lors de la prise de décoctions et d'infusions à base de plantes, la posologie, les caractéristiques de la préparation, le moment de l'administration - avant ou après les repas sont importants. Même si une personne a fait ses preuves pour se débarrasser des ballonnements, cela ne signifie pas que dans un cas particulier, elle sera efficace.

De nombreuses méthodes sont pratiquées pour soulager les symptômes de ballonnements chez le nouveau-né. Pour soulager l'état de l'enfant, un léger massage de l'abdomen peut être appliqué, en appliquant une couche chaude sur le ventre. Si le bébé est très anxieux, après avoir consulté un pédiatre, il peut recevoir des médicaments. Ce sont des médicaments avec des bifidobactéries et des lactobacilles, des antispasmodiques, des médicaments qui stimulent la motilité intestinale, des médicaments à base de siméthicone.

Les flatulences surviennent souvent chez les fumeurs, ainsi que chez ceux qui ont l'habitude de mener une vie sédentaire. Si les ballonnements sont un symptôme courant, il est conseillé de manger plus souvent, mais en plus petites portions. Il est conseillé de toujours manger des aliments dans une atmosphère détendue, sans hâte. Ainsi, le système digestif fonctionnera plus harmonieusement.

Éducation: Diplômé du Rivne State Basic Medical College avec un diplôme en pharmacie. Elle est diplômée de l'Université médicale d'État de Vinnitsa. M.I. Pirogov et un stage basé sur celui-ci.

Expérience professionnelle: De 2003 à 2013 - a travaillé comme pharmacien et gestionnaire d'un kiosque de pharmacie. Elle a reçu des lettres et des distinctions pour de nombreuses années de travail consciencieux. Des articles sur des sujets médicaux ont été publiés dans des publications locales (journaux) et sur divers portails Internet.

commentaires

Et j'ai des ballonnements quand je perds du poids. Les légumes provoquent des ballonnements et si je ne prends pas Orlix, je le prendrai probablement au bureau.

Trimedate, le médicament qui m'a facilité la vie. J'ai des problèmes - syndrome du côlon irritable. Quelqu'un me comprendra à quel point c'est désagréable quand quelque chose d'incompréhensible se produit dans l'estomac, exprimé par des ballonnements et des coliques. Il aide à éliminer rapidement ces symptômes..

On m'a diagnostiqué un diabète sucré de type 2, âgé d'environ 3 ans, j'ai bu de la metformine sur la recommandation d'un endocrinologue. Je suis allée chez le médecin plusieurs fois, ce qui m'a mise mal à l'aise, ballonnements et diarrhée. Le médecin n'a pas fait attention. Je suis allé à la mer et j'ai décidé d'arrêter de prendre le médicament. Là, en mer, je me sentais bien! est venu et a perdu du poids. Eh bien, très bien! 5 kg pas disparu. un an s'est écoulé, j'ai récupéré à nouveau et des ballonnements sont apparus à nouveau! Et maintenant je ne sais plus quoi faire. Peut-être que des amis me conseilleront ?

Très bons comprimés de trimedat pour la diarrhée. m'a littéralement sauvé de cette terrible maladie. résultat instantané.

Je travaille comme mannequin et en raison de l'horaire serré, une alimentation saine ne pénètre pas toujours dans mon estomac. Pour cette raison, je souffre périodiquement de douleurs abdominales et de ballonnements. Dans de tels cas, trimedat vient toujours à mon aide. Si la douleur commence, je commence à prendre le médicament 3 fois par jour, je prends un mois. Après un tel traitement, je me sens toujours bien. Mais en fait, il vaut mieux garder un œil sur la nutrition.

Ce n'est un secret pour personne, je pense que tout le monde sait que les ballonnements et les flatulences se produisent après certains aliments. Personnellement, j'ai des champignons, des pommes de terre, des haricots, des haricots, des lentilles et des pois. Il y a environ deux mois, j'ai commencé à prendre des comprimés Orlix sur les conseils du médecin d'un ami, et je me sentais beaucoup mieux. Maintenant, les flatulences après que les produits problématiques ne se produisent pas.

Les plus offensifs, qui comme vous voulez le meilleur, sont devenus végétaliens, ont complètement refusé la viande. Et non, ce qui lui a valu le problème des ballonnements et des flatulences. Bien à l'heure, on m'a parlé des comprimés d'Orlyx, sinon je recommencerais à manger des cadavres d'animaux. Maintenant, je prends une pilule pour le petit déjeuner deux au déjeuner et au dîner et pas d'inconfort pah pah pah.

Mon mari et moi aimons vraiment nous détendre le week-end. Aller rendre visite à des amis, en vacances ou tout simplement cuisiner tout et passer des vacances à la maison. Et puis d'une telle suralimentation, nous souffrons de ballonnements et de gaz. Une amie m'a conseillé d'essayer les comprimés Orlix, elle les prend depuis un an maintenant. Nous avons donc commencé à les utiliser pendant les vacances et les fêtes de trois comprimés avec de la nourriture et maintenant le problème des ballonnements est résolu.

Je suis souvent tourmenté par les ballonnements et les flatulences, d'un problème si délicat que la drogue Orlix a aidé littéralement est devenu mon sauveteur. Je suis partisan d'une bonne nutrition, mais comme d'habitude, tout n'est pas aussi bon que nous le souhaiterions. Après avoir changé de régime, les ballonnements et les gaz ont commencé à me tourmenter. Sur les conseils de sa tante, elle a commencé à manger un additif avec de la nourriture. Jusqu'à présent, les gaz ne me dérangeaient plus. Je le prends depuis trois mois.

J'adore la cuisine chinoise, mais là le menu est dominé par les légumineuses, les produits à base de soja. Savoureux, nutritif, mais souvent, mon estomac a commencé à enfler. J'ai été tourmenté, tourmenté, puis je suis monté sur Internet pour chercher un outil qui me convient. Je suis tombé sur un régime Orliks. J'ai aimé que ce ne soit pas un médicament et que vous devez le prendre avec de la nourriture qui provoque des ballonnements. J'ai décidé de l'essayer. Le résultat m'a impressionné. Les ballonnements ne me dérangent pas maintenant.

après ballonnements constants aksh

Mes ballonnements ont commencé après un voyage d'affaires, apparemment, la nourriture en voyage a causé même une petite mais dysbiose. Tout est parfaitement restauré avec Redugaz, il élimine non seulement les flatulences, il nourrit également la microflore pour un bon fonctionnement. J'ai aussi beaucoup aimé que ce soient des comprimés à croquer et il n'est pas nécessaire de courir pour chercher de l'eau à boire ou à dissoudre - c'est très pratique à prendre.

Oui, c'est sûr.. l'essentiel est de se débarrasser des aliments gras et des glucides rapides avec des graisses, ils causent des picotements directs.

J'ai essayé de ne manger que des aliments sains presque tout le temps. Mais pas dans tous les cas, faites sans ballonnements. Qui, pour ne pas dire pourquoi cela se produit, doit être éliminé. Comme beaucoup, j’ai essayé beaucoup de médicaments, mais parfois je ne peux pas attendre le bon résultat. Quelque part, j'ai lu que Orliks ​​aide bien, j'ai vraiment essayé. Après l'avoir pris, il n'y a même pas la moindre indication qu'il y aura des problèmes d'estomac. Je le prends uniquement au besoin, 1-2 comprimés tout dépend de la quantité de nourriture que je veux manger)) Pour que ces problèmes ne soient pas toujours dus à une mauvaise alimentation.

Si les ballonnements sont constamment inquiétants, vous devez absolument passer l'examen! Mon estomac s'est avéré avoir une faible acidité, donc les flatulences étaient toujours plus tôt, mais maintenant j'ai commencé à prendre des redugas et des ballonnements rapidement et ne reviens pas bientôt, j'ai lu la composition, et il y a deux composants, l'un détruit et introduit des gaz, et la deuxième prophylaxie des ballonnements répétés, et J'ai donc compris un effet si long.

Une mauvaise nutrition, des collations, des sandwichs, des fast-foods, tout cela affecte négativement l'état du corps, en particulier l'estomac. Avec un tel régime, il y a très souvent des problèmes de ballonnements, de production de gaz. Quand je suis venu à la pharmacie, ils m'ont donné le médicament Trimedat, l'ont acheté, j'étais satisfait, tout était normal. Il est également possible de le prévenir - 12 semaines, 3 comprimés par jour, soit 300 mg. Au fait, cela aide à vider l'estomac et vous pouvez perdre 2 livres de poids :).

Avec une bonne nutrition, il est recommandé de boire de l'eau plate. Et pas aux repas, mais entre les repas. La matinée commence par un verre d'eau, après 15 minutes de petit déjeuner. La prochaine portion d'eau est bue une heure avant le déjeuner, puis une heure avant le goûter, puis une heure avant le dîner. Le jour 2l. le minimum. Si vous buvez autant d'eau minérale, vous ne pouvez que nuire à votre santé.

En cas de problèmes d'estomac, Motilium m'aide, un très bon remède. Idéalement, bien sûr, il vaut mieux ne pas trop manger, mais en pratique, cela arrive rarement)))

C'est tellement drôle, mais avec un changement brusque vers une bonne nutrition, j'ai gagné un terrible ballonnement. Maintenant, sage par expérience, je comprends déjà ce qui a conduit exactement à ces conséquences désagréables. Il s'agissait très probablement de 2 litres d'eau minérale gazeuse par jour. Même en le buvant en petites portions avec un minimum de nourriture, il y avait toujours une sensation d'estomac plein, de lourdeur. Très inquiet des brûlures d'estomac.

Pourquoi le ventre gonfle souvent, cause des ballonnements

Qu'est-ce qui peut provoquer des ballonnements fréquents? En règle générale, un ventre gonflé n'est pas seulement une conséquence de la prise de produits dont il «gonfle». Il y a des dizaines de raisons pour les ballonnements. Il s'agit d'une allergie, d'un déséquilibre hormonal, d'un dysfonctionnement thyroïdien, de problèmes intestinaux, et bien plus encore..

Et il est souvent difficile de comprendre quelle est exactement la cause des ballonnements fréquents. La flatulence en soi est généralement un indicateur de problèmes digestifs. Un diagnostic précis est également compliqué par le fait que de nombreux facteurs différents peuvent affecter la santé intestinale, la capacité d'assimiler les aliments de manière appropriée, le passage d'un morceau de nourriture dans le tractus intestinal et l'élimination des déchets.

Mais de tels facteurs, apparemment sans rapport avec le tractus gastro-intestinal - y compris le sommeil, le stress, peuvent également faire gonfler les gens à tout moment.

Parfois, il semble qu'un ventre gonflé soit une conséquence de l'accumulation de graisse ou d'eau. Mais ce n'est pas le cas. Le liquide ne peut pas réellement s'accumuler dans l'estomac, même lorsque d'autres parties du corps (comme les chevilles, le visage, les jambes) gonflent en même temps que les ballonnements. Il y a simplement des conditions ou des raisons qui ont causé les deux..

Les principales causes de flatulences

Dans la plupart des cas, la cause de l'excès de gaz dans les intestins est:

  • Digestion incomplète des protéines (ce qui conduit à la fermentation);
  • L'incapacité du corps à décomposer complètement le sucre et les glucides (certains sucres nécessitent la présence d'enzymes pour leur digestion complète, mais toutes les personnes n'ont pas ces enzymes en quantité suffisante);
  • Déséquilibre des bactéries dans les intestins. Dans le tractus gastro-intestinal, il y a des milliards de bactéries bénéfiques et nocives qui se font concurrence. Et si les «mauvaises bactéries» sont dépassées pour une raison ou une autre, un déséquilibre peut entraîner des ballonnements et une formation excessive de gaz.

10 causes possibles de ballonnements fréquents

Maladies du système digestif

La plupart des personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux fonctionnels, tels que le syndrome du côlon irritable, la colite ulcéreuse et la maladie cœliaque, souffrent souvent de ballonnements, de flatulences, de flatulences et d'autres symptômes.

Des ballonnements surviennent chez 50% des patients atteints de dyspepsie et 60% des personnes souffrant de constipation chronique.

Rétention hydrique (causée par un œdème ou une ascite)

Parfois, du liquide s'accumule dans le corps, y compris dans l'abdomen ou la région pelvienne, ce qui conduit souvent à un abdomen gonflé et à une prise de poids temporaire. Les vêtements, les bijoux commencent à s'écraser, il y a un gonflement et des douleurs supplémentaires autour des articulations, une tension cutanée.

La raison peut être une maladie du foie ou un cancer (moins fréquemment). D'autres signes d'insuffisance hépatique ou d'hépatite doivent être notés, y compris le jaunissement de la peau (jaunisse), des changements dans les protéines oculaires et des douleurs abdominales.

La déshydratation

Avez-vous remarqué des ballonnements et de la soif le lendemain de vous faire dorloter avec des aliments salés ou de l'alcool? Cela peut sembler contre-intuitif, mais plus vous buvez d'eau (ou consommez des aliments remplis d'humidité, de jus), plus votre corps est hydraté, moins votre estomac gonflera.

La déshydratation et le déséquilibre électrolytique perturbent souvent la digestion.

Si le corps n'a pas assez de liquide, il le met «en réserve» dans les tissus, ce qui conduit à un œdème. Et en plus de tout, vous courez le risque de constipation. Et cela signifie que lorsque vous buvez enfin l'eau, elle se dépose probablement autour de votre estomac.

Constipation

La raison la plus évidente d'un abdomen gonflé est d'aller aux toilettes! La nourriture reste dans les intestins, provoquant une sensation de lourdeur, de douleur, d'inconfort et une formation accrue de gaz. Les causes les plus courantes de constipation sont un faible apport en fibres, un apport hydrique insuffisant, un mode de vie sédentaire et le stress..

Allergies alimentaires ou hypersensibilité

Les allergies alimentaires, l'hypersensibilité à un certain produit ou l'intolérance (par exemple le lactose) sont les causes les plus courantes de flatulences et de ballonnements dans l'estomac..

Les aliments gazeux comprennent les produits laitiers, les aliments contenant du gluten (la plupart des pains, pâtes, brioches, céréales, etc.) et certains types de glucides rapides, le lactose, le gluten, etc..

Il existe de nombreux types d'allergies alimentaires à d'autres aliments (comme les crustacés, les noix, les œufs). Mais très probablement, vous en êtes bien conscient, car la réaction du corps à la consommation de ces produits est très évidente.

Mais le calcul d'une allergie aux glucides rapides, au lactose, au gluten (substances qui ont reçu l'abréviation FODMAP) peut être difficile, car il existe de nombreux types différents et chacun est unique en termes de tolérance. Une alimentation exceptionnelle vous aide à identifier les aliments qui causent des ballonnements fréquents.

Syndrome de prolifération bactérienne

Une croissance bactérienne excessive dans l'intestin grêle (SIBO) est généralement causée par un niveau anormalement élevé de bactéries vivant dans les intestins (dysbiose), où elles s'accumulent après la prise d'antibiotiques, ou des processus inflammatoires, ou une mauvaise digestion.

En règle générale, diverses souches de bactéries sont en bon équilibre dans le gros intestin et traitent les aliments, obtenant les principaux nutriments. Mais si des bactéries nuisibles envahissent et que leur croissance accrue commence, cela entraîne des dommages à la muqueuse gastrique et d'autres symptômes négatifs associés au fonctionnement de l'intestin.

Certains aliments peuvent provoquer des symptômes de SIBO et des processus digestifs associés, notamment une hypersensibilité ou des allergies à certains aliments causées par une fermentation insuffisante pendant la digestion.

Infection

Parfois, une maladie infectieuse entraîne des ballonnements et un gonflement en raison d'un processus inflammatoire qui provoque des niveaux élevés de globules blancs autour du bassin, du système urinaire et du tractus gastro-intestinal. L'infection est accompagnée

Une occlusion intestinale

Parfois, un abdomen fortement gonflé - ainsi que la constipation, les nausées et les vomissements sont une conséquence de l'obstruction intestinale, qui provoque des cicatrices des tissus et des tumeurs. Quand ils grandissent, il y a une compression et un blocage de l'intestin, ce qui ne permet pas aux aliments et aux liquides de passer normalement à travers l'intestin.

Habituellement, dans ce cas, le patient connaît son diagnostic, car il s'agit d'une maladie très douloureuse associée à l'incapacité de vider correctement.

Changements hormonaux

Le syndrome prémenstruel (SPM) provoque des ballonnements et des problèmes digestifs, y compris une tendance à la constipation et à la rétention d'eau. Ce phénomène est généralement caractéristique de nombreuses femmes et n'est pas un problème. Mais seulement s'il n'y a pas d'autres symptômes, tels que des règles irrégulières, des fibromes ou des crampes sévères.

Le fait que les ballonnements se produisent avant ou pendant les menstruations dépend du cycle. Et il convient de noter que certaines femmes signalent un gonflement sévère jusqu'à deux semaines.

Pourquoi les ballonnements se produisent-ils pendant les menstruations? Dans les premiers jours du cycle féminin, également appelé stade folliculaire, les niveaux d'oestrogène augmentent, tandis que la muqueuse utérine s'épaissit.

Et les ballonnements peuvent augmenter à un moment où l'ovulation se produit et plus de liquide est nécessaire pour restaurer le sang. Habituellement, pendant le syndrome prémenstruel, une femme ressent un gonflement, un éclaircissement du sang, qui disparaît généralement après les menstruations.

Bien que l'oncologie chez la plupart des gens ne soit pas la cause de la formation de gaz, l'un des signes de cancer du côlon ou de l'utérus est des ballonnements fréquents. C'est pourquoi il est si important de parler à votre médecin si toutes les autres façons de résoudre les problèmes digestifs ont été essayées, mais il n'a pas aidé ou vous ne pouvez pas comprendre la cause de leur apparition..